柑橘精油的功效與作用

桔精油Mandarin，有的地方也會寫成「橘精油」（在現代漢語中，橘俗稱桔）。是壓榨桔子皮而得的精油，氣味非常好聞，和新鮮桔子的味道非常相似，顏色為金黃色。桔精油有細緻優雅的甜味，除了獨特的柑橘皮氣味之外，還帶有少許幽幽的花香。桔精油非常突出的功效是治療消化系統方面的問題，而且這是一種非常溫和的油，就連兒童都非常適合使用。

桔精油的功效與作用

抗痙攣、利膽、促進細胞再生、利消化、柔軟皮膚、鎮靜、補身。桔精油的主要功效是治療消化系統的癥狀，它具有調理和刺激胃與肝臟的功能，以及調理腸道的功效，如果配合其他柑橘屬精油（尤其是苦橙花精油和甜橙精油）共同使用，效果會更好。

桔精油的應用

【皮膚保養】桔精油經常與橙花精油和薰衣草精油調配，淡化妊娠紋和疤痕。懷孕期間使用橘精油也是非常安全的，它不會傷害母親也不會傷害腹中胎兒。它也是避免產生妊娠紋的最佳精油之一。在《芳香療法大百科》這本書中，就介紹了一種孕婦使用桔精油防妊娠紋的方法，在10ml甜杏仁油+2ml小麥胚芽油中滴入1滴薰衣草精油、桔精油和苦橙花精油調配成按摩油，用來預防妊娠紋的產生，最好從懷孕的第五個月開始，每天用這個混合按摩油按摩一次腹部。

【身體保養】桔精油是消化系統的補品，可以增進胃口，特別有益於病體初愈或沮喪所導致的食欲不振。有刺激肝臟、調節代謝的功能，以及促進膽汁分泌、加速脂肪分解的功能。另外，桔精油還能安撫胃腸，幫助排氣。

由於桔精油作用非常溫和，經常被用來治療兒童常見的消化不良和打嗝等問題。桔精油因為有使人開懷的特性，有時也被拿來處理經前症候群，若與其他柑橘類的精油調在一起，也許能增強其效果。

【心靈保養】桔精油清新的氣味有提振精神的作用，常用於緩解沮喪與焦慮。

適合與桔精油調配的精油

羅勒精油、佛手柑精油、黑胡椒精油、洋甘菊精油、葡萄柚精油、薰衣草精油、檸檬精油、萊姆精油、馬鬱蘭精油、苦橙花精油、玫瑰草精油、苦橙葉精油、玫瑰精油。

提示

桔精油有光敏性。