車厘子有什麼禁忌搭配要注意

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車厘子有什麼禁忌搭配要注意

營養價值 / 2018-07-11 00:13:43

趙靜 www.pingguolv.com

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很多的食物都是有搭配禁忌的，如果你選擇的食物不利於消化和吸收，不能搭配一起吃的話就會導致身體不適的情況出現。車厘子就是我們經常吃的水果，但是如果搭配不當的話就會誘發一些營養流失或者是身體不適的情況，來看看這些搭配禁忌。

車厘子有什麼禁忌搭配要注意

車厘子的禁忌

1、車厘子不能和黃瓜一起吃

眾所周知車厘子屬於水果中的「VC之王」其含有高量的維生素C,但是不能與黃瓜一起食用，黃瓜中含有的分解酶對於維生素有降低的作用，所以說會影響車厘子的維生素的含量，影響吸收和消化。

2、車厘子不能和胡蘿蔔一起吃

車厘子中含有大量的維生素C能夠有效的治療壞血病,而胡蘿蔔中含有一種抗壞血酸酶，會降低維生素C對於人體的功效，所以說車厘子最好不要和胡蘿蔔一起吃比較好。

車厘子有什麼禁忌搭配要注意

3、車厘子不能和動物肝臟一起吃

如果車厘子與動物肝臟一起食用,車厘子含有的維生素C會被動物肝臟中的銅、鐵等離子氧化,這些維生素C就會被氧化破壞，還會流失營養，所以說車厘子不能喝動物肝臟一起吃。

4、車厘子不能熱性食材一起吃

車厘子屬於一種溫性水果,且味甘。它不宜與熱性食材一起吃,例如榴槤,它們同是屬於熱、溫性食材類，一起食用的話會引起上火的情況，而且也會出現不適等癥狀的發生。

車厘子有什麼禁忌搭配要注意

車厘子有什麼禁忌，上面的這些搭配需要注意的問題，都給大家介紹來，在日常生活中，如果你吃車厘子的話，注意這些搭配的小常識，可以幫助到你，減少營養的流失，而且也可以有預防疾病的作用，這些大家要利用起來。

車厘子有什麼禁忌 搭配要注意