化療後出現「噁心,嘔吐,腹瀉」等癥狀很常見,這是常見的化療副作用,但對於剛剛完成一個療程化療的患者來說,卻是「不堪重負」!
如何處理化療後患者的噁心,嘔吐,腹瀉?醫生建議如下:
噁心和嘔吐:當接受化學治療後,出現嚴重的噁心和嘔吐時,請告訴您的醫師及護士,因為超過一天或嚴重的嘔吐可能讓您體內水分或電解質失調,造成缺水性虛脫。
醫生建議:
①少食多餐。
②盡量細嚼慢咽,以便消化得更好。
③食物選擇儘可能清淡,避免太油膩的食物。
④如果噁心發作的時間在早上居多,試試在起床前吃一些點心像麥片、餅乾等。
腹瀉:當化學治療影響到消化道表皮粘膜細胞時,就可能導致腹瀉。如果您的腹瀉很嚴重,請教您的醫師是否要改吃清淡流質食品以讓腸道能夠稍微休息。等感覺好一點了,可以慢慢在飲食中加入一些低纖維的食品。
醫生建議:
1)少食多餐。
2)避免攝取高纖維食品,像全麥麵包、麥片、生菜、豆子、堅果、菜籽、爆米花、水果以及乾果等,這些食物可能引起腹瀉或腹部絞痛。
3)改吃低纖食品,例如白麵包、白米飯或麵條、香蕉、乳酪、罐裝或煮過的無皮水果、無皮的馬鈴薯、蔬菜濃湯、無皮的雞肉以及魚類等。
4)避免油炸、油膩、辛辣的食物,以免刺激腸胃蠕動造成腹瀉及絞痛。
5)腹瀉可能讓體內的鉀流失,必要時可補充如香蕉、桔子、馬鈴薯、桃子等含高鉀的食物。
6)多喝水以保持水分平衡。腹瀉令您大量失水,所以宜多喝水。
便秘:有些人接受化學治療後出現便秘的問題,這可能是因為藥物的緣故,也可能由於食量減少或較少活動的關係。
醫生建議:
①多喝水幫助軟化大使。
②多吃一點高纖食品,包括蔬菜、水果、全麥麵包、豆類等都有豐富的纖維素含量。
③在自己的體力許可下,作適度的運動。
化療後的噁心嘔吐等癥狀通常是可以控制的,至少也是可以減輕的,比如一些止吐葯等,效果也不錯。當然,對患者來說最有效的方法,還是早期調理,以求過硬的體質來應對化療的各種不良反應!