青少年患上抑鬱症的原因，很大程度上是因為太過善良

今天虎臣要來帶大家說一個問題，很多抑鬱症患者是如何患上抑鬱症的？原因各有不同，青少年和中年也大不相同，但是基本上都有一個共同點，身上背負著壓力以及迷茫，焦慮。虎臣也有過這樣的一段日子，在虎臣看來，恰恰是因為太過善良而導致！

虎臣發現一個很有意思的一點，大部分的抑鬱症患者，都是非常善良的人。虎臣同樣也是當中的一員，當我看明白這一點，回首的時候，我發現，善良，我的追求，在我這一路走來的過程中，變成了我的枷鎖，我身上所背負著的一座大山。說實話，時至今日，虎臣依然沒能拋下這座大山，不過我讓它們變小了點。

每個人的思想觀念，道德觀念都是不同的。我一直把道德，名望看得非常非常重。很多抑鬱症患者也一樣，只不過背負的東西各不相同。虎臣非常羨慕我的一個朋友，我叫她土豆，她挽救過我的生命，。活得比我瀟灑多了，她告訴我，做人，不要做好人，但是要做好事。

她說不管到什麼時候，都不能讓自己受苦。事實上，虎臣在最初聽到她這番話的時候，還是比較震驚的，虎臣一直認為，道德名聲應該是比生命更重要的。當時的我認為，她這是在變相的鼓勵我自私！在我的認知當中，道德（禮法，規矩，尊嚴，忠誠，公正）應該是凌駕於生命至上的。

也正是因為這種情況，當時的我，活的非常的痛苦，焦慮，每天失眠種種。虎臣今天要說的，和土豆的意思差不多，虎臣在前陣子看到了一本書，是這麼說的，做人，只需要做一個人就夠了，不要去做好人，因為好人會被道德綁架。而做人就不一樣，你不是好人，你沒有那個光環，即使你做了一件壞事，別人最多說你兩句。但如果你是一個好人，那麼你將遭到巨大的言語中傷，人們不會管你曾經做了多少好事，只會記得你做了這件壞事。

自私一點，為自己活著，這是虎臣給所有中年患者的忠告。無論到什麼時候，不要想那麼多，別人指責你，那就讓他們指責好了，自己不掉一塊肉，只需要做自己該做的事，這是給所有青少年抑鬱症患者的一句忠告。如果真的做錯了什麼，那就去改正，但是不要把不屬於你的錯誤，強加在自己身上，那不是善良，那是愚蠢！因為這種錯誤，是背不完的！