簡單營養的幾道早餐做法，快學起來吧

第一道紫薯牛奶餅

所需要的食材是紫薯，麵粉，牛奶，白糖。

具體做法：1,首先把紫薯洗乾淨，去掉皮。然後再切成小塊兒。2,然後把切的紫薯放在蒸鍋中，蒸20分鐘左右當蒸到紫薯一捏就爛了就可以了。3,接著把蒸好的紫薯放在一個大玻璃碗中，然後用筷子或用杓子把它弄成紫薯泥。再往裡面加點白糖，倒入適量的牛奶。4,放在一起攪拌均勻之後，在倒入一點麵粉進去，然後把麵粉紫薯泥和白糖混合在一起，用手攪拌均勻。5,再稍微加點牛奶進去，然後把這些放在一起揉成麵糰。6,揉出麵條之後，然後用手揪一小塊，然後再團成一個小圓球，把同樣圓球放到案板上，然後用手把它壓扁就可以了。7,把平鍋通電過熱之後，鍋裡面不要放油，然後開最低檔，把剛才做的紫薯餅放入平鍋裡。8,接著把蓋子蓋上煎六七分鐘，再把紫薯那面翻過來，再蓋上蓋子，五六分鐘就可以了。

第二道土豆絲餅

所需要的食材有土豆，胡蘿蔔，洋蔥，青椒，雞蛋，黑胡椒，鹽，麵粉。

具體做法:1,首先把土豆洗乾淨，洋蔥洗乾淨，青椒胡蘿蔔全部洗乾淨，然後把土豆削成皮，在切成絲放在水裡面泡一下。2,把胡蘿蔔，洋蔥青椒也全部切成絲備用。3,然後找個碗在裡面打入兩個雞蛋，然後再放點黑胡椒粉，鹽，用筷子攪拌均勻備用。4,把雞蛋液打散之後，再放一兩杓麵粉進去，然後再攪拌成蛋液糊。5,在有雞蛋液的碗裡加入剛剛切好的胡蘿蔔絲，洋蔥絲，青椒絲，土豆絲，然後稍微攪拌一下。6,接著把平底鍋燒熱倒油，油熱以後把剛弄好的那些食材放在平鍋裡面，用小火慢慢的煎，一面煎好之後然後再翻到另一面煎兩面煎到金黃色就可以出鍋裝盤了。

第三道小餛飩

需要的食材裡有豬肉餡兒，餛飩皮，生薑，大蔥，生抽料酒，醋。

具體做法"1,先把大蔥和生薑全部用刀給它剁成沫。2,首先把剁好的蔥薑末，放在肉餡裡面，攪拌均勻，再加點生抽料酒鹽，隨後再把這個肉餡攪拌均勻。3,然後拿一個餛飩皮兒，把的肉餡用筷子或用杓子放在餛飩皮裡面，然後再把皮捏起來做成餛飩。4,然後再找個小碗裡面放入香油生抽，和一杓醋。5,鍋裡面加入大量清水水燒開之後，把包好的餛飩放進去煮。6,煮的時間不要過長，因為餛飩的皮很薄，防止煮爛，然後煮好之後就可以把餛飩盛在碗裡面，然後把剛剛做調好的醬汁倒進去，再撒點蔥花拌一拌就可以吃了。

今天的早點早餐就介紹這麼多，如果你們有什麼喜歡吃的，可以在下方留言。