這八個癥狀，暗示著肝硬化

近年來，肝癌發病率越來越高，而肝硬化又是肝癌的一大主力軍。這使很多人一聽說自己得了肝硬化，就渾渾噩噩。其實不需要過分緊張，不是得了肝硬化就一定會得肝癌，只要早期發現，科學治療，肝硬化甚至是可以逆轉的。出現了以下的癥狀時，一定要多加註意，以防是肝硬化來襲。

1、食慾減退。因為肝硬化引起胃腸充血，導致胃腸道分泌吸收功能紊亂，所以病人會覺得沒食慾，甚至出現噁心、嘔吐。

2、體重下降。早期肝硬化由於食慾下降，進食不夠，胃腸道消化吸收出現障礙，體重也會逐日下降。

3、倦怠乏力。產生乏力的原因主要有：①進食熱量少；②蛋白質、碳水化合物、脂肪等的代謝出現障礙，能量供應不充分；③肝臟損害、膽汁排泄受阻導致血中膽鹼酯酶含量減少，肌肉、神經的功能受到影響。

4、面色晦暗黝黑。又稱「肝病面容」，1/3的肝硬化患者面部、眼眶四周皮膚都會變得暗黃，這是由於肝功能減退，酪氨酸酶不受抑製，從而導致黑色素增加。

5、肝區隱痛。肝區位於右側季肋部，這一癥狀在肝硬化中也比較多見，約佔六到八成。勞累後明顯，與其同時出現的還有黃疸、發熱。

6、不規則出血。肝功能減退影響凝血因子合成，患者會常出現牙齦、鼻腔出血，皮膚可能有血點，可能還有嘔血與便血。

7、內分泌功能失調。當肝硬化導致促性腺激素分泌減少時，男性可能會出現睾丸萎縮，軍酮分泌減少時，男性乳房會變小，女性病人可能出現月經過少，甚至閉經、不孕。

肝病三分治七分養，但養肝必須掌握正確觀念。

1、拒絕久坐。

肝主筋，久坐傷肝，辦公室一族記得隔一段時間起來拉伸拉伸，好處多多。

2、切莫貪杯。

秋冬時節，寒氣較盛，少量飲酒有利於肝臟陽氣升發。但大家需明白，多次大量飲酒必然加重肝臟負擔，因此嗜酒者一定要限酒。

3、睡眠充足。

現在的人熬夜已是家常便飯，在23：00-1：00、1：00~3：00時如果沒有進入深度睡眠，就錯過了養肝血的最佳時機。習慣熬夜的人不妨睡前用熱水泡腳，不喝濃茶咖啡、晚飯保持七分飽，並保證自己的睡眠環境盡量安靜。