原來常有心悸失眠癥狀與這些因素有關，如何改善心慌失眠問題呢？

心血管神經官能症是以心血管功能紊亂為主要表現的病症，患者會有心悸、胸悶、呼吸不暢、心前區疼痛，以及神經系統癥狀如失眠、頭暈、情緒激動等。這種問題的出現是由於交感神經張力過高，植物神經平衡失調所致。

中醫治療本病可根據不同病症表現來選取組穴。首先我們來看心陰不足性神經官能症患者，此類人群會有耳鳴目眩，虛煩不眠，多夢，易激動，盜汗，口渴等癥狀，此時應當選取心俞穴、神門穴、內關穴、太溪穴、陰陵泉穴、三陰交穴進行治療。按壓穴位的力度要逐漸增大，動作平穩和緩，抵患處或穴位深處，每個穴位的按壓時間要稍長，可持續按壓30秒鐘，並做逆時針揉動，穴下刺激感要小，以達到補虛祛病的效果。

心膽氣虛型患者會有膽小心虛，易怒，坐臥不寧，心悸，多夢易醒，食少納獃等癥狀。此時可選取心俞穴、神門穴、內關穴、膽俞穴、陽陵泉穴、印堂穴治療。按壓穴位的手法同上；心氣不足型患者會有胸悶氣短，神疲乏力，自汗，心悸等不適感。此時宜選取心俞穴、神門穴、內關穴、氣海穴、膻中穴、足三裡穴治療。

水氣上犯型患者會有心悸氣短，眩暈噁心，胸腹脹滿，小便清長等癥狀。此時應選取心俞穴、神門穴、內關穴、三陰交穴、陰陵泉穴、豐隆穴治療。按壓穴位的力度可略大，時間要稍短，每個穴位的按壓時間約持續5-10秒，淺表處穴位可採用間歇按壓法，即一壓一放，各2-3秒鐘，穴下要有較強的刺激感，可順時針點壓揉動。

最後還有一種心脾兩虛型神經官能症。此類患者會有體虛心悸，面白無華，失眠健忘，耳鳴頭暈，常感倦怠乏力等癥狀。此時應當選取心俞穴、神門穴、內關穴、脾俞穴、足三裡穴及血海穴治療。刺激穴位可採取按揉的方式，將拇指的指腹按在穴位處，然後以穴位為中心，保持一定的力度旋轉按揉，每次按揉5-10分鐘，以皮膚表面發熱發脹為宜。