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今日小寒,傳說中最冷的節氣來了~

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今天23時39分

將迎來小寒節氣

是二十四節氣中的第23個節氣

影片丨手繪二十四節氣之"小寒"

小寒是24節氣中最冷的節氣

也是降雪最多的節氣

可是,面對今年「貧雪」的長春

卻感覺自己錯過了好幾億的大項目!

為啥這麼說?

因為吉林日報彩練新聞的編輯們

有一個大膽的創業計劃

只能在冬天進行!

那就是「賣雪」

你沒有聽錯

這就是大雪催生的「新興行業」

這兩天微博上有個熱搜

成都大媽以20元一桶的高價賣!雪!

生意竟然還不賴!

20塊錢也有人買?!

網友們在表示不能理解的同時

感覺自己「錯過了一個億」

作為一個東北城市

冷,是真冷

雪,是真沒有……

斷了貨的編輯們

看著南方的大雪

表示實名羨慕

於是創業計劃就變成了這樣

所以,問題來了

長春啥時候能下雪?

看著這兩天太陽當空照

小風冷颼颼

擺明了與雪無緣

查了一下長春最近的氣象:

看來最近是不會下雪了!

而且從目前的氣象預報來看

可能整個一月份都不會下雪!

這個周末,氣象不冷,還有陽光

挺適合出去玩耍的!

(只能這麼安慰下渴望下雪的寶寶們了)

小寒節氣已到

從這一天起

我們正式進入了數九寒冬的日子

小寒習俗和養生了解一下

古代將小寒分為三候

一候雁北鄉

二候鵲始巢

三候雉始鴝

雁北鄉

小寒之日「雁北鄉」

這個「鄉」是趨向

北飛雁已經感知到陽氣

是為先導

鵲始巢

小寒後五日「鵲始巢」

喜鵲噪枝

已經開始築巢

準備繁殖後代了

雉始雊

再五日「雉雊」

雉是野雞,陽鳥

雊,求偶鳴聲

早醒的雉鳩就開始求偶了,

早春已經臨近。

小寒習俗

古時黃河流域的農家每逢冬季,家家時興用「九九消寒圖」來避寒養生。九字每字九畫共九九八十一畫,從冬至開始每天按照筆畫順序填充一個筆畫,每過一九填充好一個字,直到九九之後春回大地,一幅九九消寒圖才算大功告成。

小寒食俗

俗語有雲

「小寒大寒,冷成冰團」

小寒也有獨特的飲食講究

食宜溫

小寒時節

氣象寒冷

飲食上應以溫補陽氣為主

其中又以羊肉湯最為常見

食宜雜

飲食要講究食物多樣化

應做到精粗搭配,葷素兼吃

高蛋白、高脂高糖的食物

應搭配著粗糧、蔬菜和瓜果

臘八粥就是一項經典選擇

臘八一般都在小寒到大寒之間

到了小寒,意味著快要過年了

食宜苦

按中醫的理論

小寒因處隆冬

土氣旺,腎氣弱

飲食方面宜減甘增苦

補心助肺,調理腎臟

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小寒養生

我國民間有「冷在三九」的說法。「三九」多在1月9日至17日,也恰在小寒節氣內,正所謂「天寒地凍北風吹,小寒時處二三九」。天氣資料顯示,小寒時節晝短夜長,陽光不強,我國大部分地區刮西北風,常有西伯利亞寒流襲擊。

「春夏養陽,秋冬養陰」,天文和保健專家提醒說,小寒時節養生保健的原則是斂藏精氣,固本扶元,以防寒補腎為主。

一是多運動,促進血液加快流動,讓身體變得暖和;

二是注意防寒保溫,尤其是頭部、腹部和足部。養成熱水泡腳的習慣,夜晚睡覺時不要緊靠牆,防止「冷異塵餘生」;

三是多吃一些溫補性食物,如鱒魚、薺菜、蘆筍、南瓜、腰果、山藥、大棗、桂圓、羊肉等,不僅暖身,還能補身。

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