服降壓藥期間不用監測血壓? 服藥莫入這些誤區

原標題：服降壓藥期間不用監測血壓? 服藥莫入這些誤區

高血壓是中老年人的常見病，高血壓病人除了定期測量血壓，每天都需要定時服用降壓藥。但還有很多人對降壓藥的服用存在誤區，除了服用降壓藥。那麼，服用降壓藥有哪些誤區？平時的一日三餐還需要注意些什麼，下面隨小編一起來看看。

服用降壓藥的四個誤區

誤區一：降壓藥「傷肝」「傷腎」不能吃

藥物要經過肝臟、腎臟代謝出體內，但並非說明書上有傷肝傷腎的副作用就不能服用。如果患者的肝臟或腎臟本身有問題，醫生會根據藥物特點、患者肝臟和腎臟情況合理選擇藥物。總體上看，吃高血壓藥物發生不良反應的危害，遠小於不吃高血壓藥引發心梗、腦梗等疾病的危害。

誤區二：服藥期間不監測血壓

有的患者僅在出現頭痛、頭暈等癥狀時才服用降壓藥，一旦癥狀消失就停葯。還有的患者能夠堅持長期服藥，但自己不按時監測血壓，認為只要頭不痛不暈就沒事了。這些做法都是不對的。

誤區三：長期服藥一天不能停

高血壓用藥的確是長期的，除非是有明確原因的高血壓（比如腎血管狹窄）。原發性高血壓不可能治癒，必須終身服藥，將血壓控制在理想水準，最大程度降低併發症發生的可能性。但這不是「藥物依賴」的意思，而是高血壓這種慢性病的特點就要求堅持長期治療。

想要降血壓可以吃這些食物

1、大棗

大棗富含的維他命C，近年來還發現包含治療高血壓的有效成份維他命P，並且有保護肝臟、補血安神的作用。患高血壓與慢性肝炎的中老年人經常食用些大棗，是種不錯的食療方法。

2、芹菜

芹菜富含的生物類黃酮（維他命P），可以降低毛細血管通透性，所以具有降低血壓的功效。用鮮芹菜搗汁加白糖飲用，對高血壓有明顯的防治作用。

3、茄子

茄子包含生物類黃酮（維他命P）具有降低毛細血管脆性、防止出血、降低血中膽固醇濃度與降血壓作用。高血壓、動脈硬化症、咯血、紫斑症病人吃茄子有輔助治療作用。

4、海帶

有利尿作用，可以用於預防與輔助治療高血壓。堅持每日食用二克以上的海帶，對預防高血壓有作用，還能夠預防動脈硬化與高脂血症；堅持每日食用十克以上的海帶，對高血壓的治療有一定作用，能夠降低血壓，並且使血壓穩定。（華龍網綜合）