50歲女教師按摩後變成癱瘓，醫生：身上有些地方勿隨意按

最近50歲的語文老師江女士突然感覺自己的頸椎有些疼痛，就感覺肩膀疼得不行，並且睡覺的時候脖子還很難受。去醫院檢查說是頸椎有問題，因為常年的伏案工作，再加上每天上課站著的時間也比較長，所以頸椎長期壓迫，導致出現問題，才會有疼痛的感覺。

醫生建議江女士回家之後減少久坐伏案的毛病，多活動活動筋骨。但是因為職業性質的原因，江女士每次疼起來也挺要命的，但是沒辦法只能忍著。這個時候隔壁桌的老師就推薦她去按摩，說中醫的按摩好像還挺有效果的。

江女士聽了感覺也沒什麼問題，就去了一家按摩館去詢問，那邊說好多的頸椎有問題的人都在這裡按摩好了。所以說，江女士也就毫不猶豫地辦了卡。而 按摩完了之後，確實感覺身體輕鬆了很多，頸椎也沒那麼疼了。江女士就隔三差五地就經常來按摩。

但是半個月後的一天，江女士突然早晨起不來了，癱在床上動不了了。腿腳都使不上勁兒。於是家裡人就趕緊帶她去醫院。醫生檢查了才知道，江女士這是大面積的腦部梗塞導致的身體半身不遂。這就意味著江女士以後下半身就失去了知覺，只能癱瘓在床。

醫生詢問了才知道，後來跟江女士的家人說，頸椎病這種問題，本身就不是很好治療的一種病症。而你若是長期給頸部按摩的話，很可能導致頸部的血管出現撕裂，這個時候就會導致血管出現栓塞，大腦的供血不足，就很容易導致缺氧。這種狀況跟中風的狀況比較相似，所以這樣的大腦缺血很容易導致殘疾和死亡。

而頸椎問題，其實通過按摩頸部並不能很有效的解決問題，並且還很有可能會導致頸部血管遭到破壞，引起大腦的供血不足導致嚴重的後果，所以人的身體這個部位真的不能隨便按的。

那麼有頸椎問題的人，該怎麼自己緩解身體的疼痛，更安全有效呢？

自己拍後背

我們的現代頸椎問題已經不僅僅是老年人會比較常有，很多的年輕人因為坐的時間比較長或者是長期低頭看手機都多少多少時候有頸椎的問題。平時的時候，可以自己用自己的手臂在放鬆的情況下拍打自己的後背。這樣能夠幫助你促進肩部的血液循環，也能夠幫助放鬆這個部位的肌肉，對於疼痛能夠有緩解的功效。

或者可以自己用手錘或者是拍打肩膀兩側，像是老年人或者手夠不到後背的人群可以試試這樣做，也能緩解頸椎的一部分的疼痛。

經常踮腳

我們每個人的背後都有一條太陽經，這條經從頭頂一直通到腳底。你若是經常踮腳拉伸這條經絡的話，能夠促進頸椎部位的血液循環，還有就是踮腳的同時抬頭挺胸，也能夠提升整個人的精氣神，其實就是這條太陽經被打通之後，全身的血液循環都活起來了。

但是這個動作在座的過程中，對於一些腰椎不好的人來說，或許有些困難。可以循序漸進得，先踮腳，之後慢慢抬頭挺胸，仰起頭。保持一段時間之後再放下，對於頸椎有很好的拉伸的效果。

而頸椎本身，對於我們全身的四肢和大腦都形成一定的傷害，像是中風、四肢癱瘓等的問題都會發生，所以說頸椎是我們身體很重要的部位，一定要保護好它。平時的時候坐姿和站姿都要注意，不要採取駝背、弓背的姿勢坐著或者是站著，這對於頸椎的壓迫會很大，這樣很容易導致頸椎問題，所以尤其是年輕人要多注意。