「人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞」90後都這樣了？

「人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞」這句話已經成為了90後自我調侃的名句。

其實，枸杞的的正確打開方式不是在保溫杯裡，而是這樣的

沉在底部顆粒狀的物質叫苦蕎茶，準確的說它不是茶，而是一種雜糧飲品。苦蕎茶在我國四川地區很常見，具有很好的養生功效，不僅可以泡枸杞，還可以泡菊花、大棗、綠茶及花草茶，口味百搭，效果多樣，公司的一個小姐姐就喜歡喝這個，下圖是我偷拍的。

PS：如果有看上這個姐姐的，可以買點這些（下圖）送給她，它們跟苦蕎茶都很配。

要下手的兄弟要快點，因為據說這位小姐姐的喝法是跟下面這位學的。

90後都要養生了？

別以為養生是中年人的事情，現在的90後比中年人還注重身體保養。如果你出現過免疫力下降經常生病，心理失衡、思維緩慢反應遲鈍、食欲不振沒胃口、記憶力下降、注意力不集中、焦慮煩躁……那麼你的身體已經處於亞健康狀態了。

苦蕎茶配枸杞有什麼用？

枸杞的作用我就不多加贅述了，說說苦蕎茶吧！苦蕎茶不是茶，是一種雜糧飲品，沖泡後為純正的蕎麥香味，湯色清澈黃綠，如果那天你買的苦蕎茶泡出來的湯色是渾濁的，甚至出現絮狀，恭喜你買到劣質品或假貨了。

另外，長期喝苦蕎茶有調理腸胃、輕脂健體的效果，記住是長期。值得注意的是好的苦蕎茶都不便宜，而且黑苦蕎茶比黃苦蕎茶更貴。