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男子腹痛不止,腸癌離世,醫生直言:2件事害了不少年輕人

男子腹痛不止,癌離世,醫生直言:2件事害了不少年輕人

根據相關數據顯示:我國每年腸癌的患者死亡率高達百分之82,而患者人數佔據了全球的三分之一。由於其發病率高、死亡率高,腸癌被冠上了一個「殺手」的稱號。

小李最近總是感到腹脹的難受,而且還伴有疼痛感,偶爾還會有噁心、嘔吐、反酸的現象,卻沒有及時去理會。就這樣拖了一個月左右,實在是承受不了病痛的折磨了,才決定去醫院接受檢查。

通過檢查報告確診:小李的腸道已經發生了病變,腸壁明顯有增厚的現象,腸道內部有腫塊,經確認為腸癌晚期,錯過了最佳治療的時機,目前也只能通過化療去延續生命。

為何才26歲的他會患上腸癌這種惡性疾病呢?

在之後深入了解之後,卻發現小李患上腸癌其實「不」稀奇。為何如此說呢?小李平時總是喜歡跟同事出去喝酒、聚餐,經常到了後半夜才回家。

而白天的時候,由於工作比較多,經常隨便吃上一些快餐,或者是吃一桶泡麵了事。總之來說,小李的生活極其不規律,還喜歡吃夜宵、喝酒、晚睡,經常會有便秘的癥狀,好幾天都不排便。即使排便了,也排的很少。

當知道自己患上了腸癌且已經是晚期的時候,小李整個人處於低迷期。緩過來後的他,崩潰大哭,後悔自己之前為何要如此糟蹋身體,不注意自己的身體狀況,最終導致了這樣的結果。

醫生表示很惋惜,他才僅僅26歲,正值花樣年華,但病情已經到了晚期,無力回天了!即使是科學技術已經很超前,但對癌症晚期卻很無奈。

醫生直言:這2件事情,害了不少的年輕人啊!

1、吃夜宵

根據相關數據顯示:晚餐、夜宵吃得太晚,會給腸胃增加一定的負擔。時間久了,會增加腸癌的風險。

由於腸胃黏膜上皮細胞的壽命較短,一般需要2天左右才會再生,這過程中,腸胃需要在夜間進行休息。

如果食用過多的食物,腸胃得不到休息,還需要去「工作」消化食物,造成腸胃黏膜得不到修復,引發便秘的癥狀,甚至是引起其發生病變。

此外晚上吃的太晚,會導致食物滯留在腸胃中,會對腸胃黏膜造成一定的成績,引起腹痛、腹脹、便秘等不良癥狀。

2、三餐不規律

經常三餐不規律的人,很容易出現便秘的癥狀,患腸癌的概率要比正常人高很多。腸胃有著自己的「生物鐘」,如果分泌胃酸、蛋白酶過多卻沒有適量的食物中和時,就會不斷腐蝕這腸胃黏膜,從而引起便秘的癥狀,甚至是一系列腸胃疾病。

三餐不規律,經常飢一頓飽一頓、不喜歡吃早餐、暴飲暴食,再搭配生活習慣不規律、熬夜等,不僅很容易導致便秘的癥狀,還大大增加了腸癌的可能性。

生活中,養好腸道,記住:遠離便秘,多補充膳食纖維,做好三有:

1、多補充膳食纖維(山楂麥芽.低聚果糖

現代醫學研究表明:補充膳食纖維(包括可溶性與不可溶性兩種)是解決便秘最好的方法。

雖然日常生活中的食物很多都含有豐富的膳食纖維,但是由於加工過程的精細化,導致食物原本的膳食纖維損失很大。

根本無法滿足日常生理需求。

有時候雖然飲食正常,但是還是無法滿足膳食纖維的需求,從而引發便秘的癥狀。

在這種情況下,通過服用複合型的「『山楂麥芽.低聚果糖」補充人體每日所需膳食纖維,改善治療便秘,是一種不錯的選擇方法。

低聚果糖是一種優良的水溶性膳食纖維。改善腸道菌群環境的同時,增殖腸道雙歧桿菌等益生菌數量。

山楂麥芽在健脾和養胃的同時,提供大量的不可溶膳食纖維。

不可溶膳食纖維,通過吸收大量的水分,增加糞便的體積,吸附腸道垃圾,促進糞便順利的排出腸道,建議每天早上空腹飲用,能夠從根本上解決便秘問題。

遠離便秘的問題,保護腸道的健康,做好三有:

有時

養護腸道的健康,一定要保證每天三餐的準時。

早上的七點到九點之間,吃早餐最好。

中午一點之前吃午餐,以內1點是小腸經當令,此時用餐會對小腸具有養護的功效。

晚餐保持在5點到7點之間,不要太晚,否則會對腸胃造成一定的負擔。

有質

想要養護腸胃的健康,遠離便秘的困擾,就要避免食用刺激腸胃黏膜的食物。比如:太辣、太涼、太熱、太油膩的食物。

飲食上,粗細搭配要合理。多補充膳食纖維,多吃一些膳食纖維含量高的食物。比如:蔬菜、火龍果、蘋果、大豆等食物,能夠有效的促進腸胃的蠕動。

有量

腸胃都怕餓,但同時也怕吃的太撐。

如果吃的太撐,腸胃的負擔加重,同樣也會對腸胃造成一定的損傷。

時間久了,腸胃的功能就會受到影響,其消化功能就會減弱,從而導致抵抗力下降,很容易引起便秘的癥狀,大大增加了腸癌的發生率。

日常生活中,保證飲食的合理,也要注意不要狼吞虎咽,適當的減輕腸胃的負擔,有助於養護腸胃的健康。

細嚼慢咽,有助於消化吸收的同時,還可以給大腦充足的時間接收到「吃飽」的信號,避免食用過多,會對腸胃造成一定的損害。


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