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頸椎病最好的方子來了!簡直是低頭族、手機控的大救星!

這個時代十個人有八個人頸椎有問題,不一定是嚴重的頸椎病,但脖子至少不利索,比如很容易落枕啊,脖子轉動不利啊,不能吹空調啊等等各種各樣的小毛病,不一而足。

為什麼頸椎病集中在這個美好的時代爆發?老劉思索良久,有以下三大原因:

這是一個電子產品一統天下的時代,智能手機的出現徹底改變了世界人民脖子的曲線,人們抬頭遙望藍天的幾率越來越小,低頭看手機的時間越來越多。

很多人已經成為手機的奴隸,從早上起床第一眼看的是手機,上廁所看的也是手機,吃飯看的也是手機,走路看的也是手機,等車看的也是手機,坐在車上看的還是手機。

當你低頭看手機的時候就等於你的脖子掛了一個碩大的西瓜。這個碩大的西瓜偶爾掛在你的脖子上也無所謂啦,但是要是連續十個小時掛在脖子上,再堅強的脖子也會被你日積月累的摧殘而不堪一擊。

長期低頭看手機會導致最大的一種頸椎病:氣滯血瘀型頸椎病。長時間低頭會讓頸椎這個部位氣血流動緩慢,慢慢就會形成淤血,氣滯血瘀,不通則痛。這個淤血會讓頸椎慢慢老化,沒有氣血的滋養,頸椎就會越來越沒有韌勁和活力。

現在年輕人的頸椎病十有八九是氣滯血瘀型。

空調在炎熱的夏天賦予你透心涼,同時也把風寒濕這股最凌厲的虛賊邪風吹進了你的頸椎。黃帝內經告訴我們:虛賊邪風,避之有時。有的人睡覺的時候讓空調的風對著自己的脖子直吹,虛賊邪風太喜歡你這樣做了,因為睡覺的時候我們的身體正氣最弱,等於我們的防禦部隊全部撤掉了,由空調發出來的風邪、寒邪、濕邪一起來,長驅直入,如過無人之境,最後在你的頸椎安營紮寨,慢慢壯大,摧毀你的頸椎。很多人睡覺吹空調第二天醒來就頭痛了,落枕了,這就是風寒濕進入身體的結果,但是很多人並沒有引以為戒,最終釀成釀大禍。寒濕凝滯,凝滯則不通,所以你的頸椎就會痛了。這是第二種類型的頸椎病。有小夥伴問了,劉醫生,我沒有吹空調,我也沒有長時間低頭看手機,我也沒有老,怎麼也會得頸椎病呢?那就看你有沒有經常做第三件事了。第三件事也是這個時代的通病,很多人受西方思想的影響,開始毫無節製地縱慾了。打開網路,隨處可見的都是各種挑逗性的消息,什麼走光啊,什麼包二奶啊,什麼出軌啊,更有什麼改善夫妻生活補腎壯陽的色情廣告鋪天蓋地,很多年輕人經不起誘惑,墮落了,沉淪了,一發不可收拾。

縱慾會直接損耗我們的腎精。這個腎精與頸椎又有啥關係呢?中醫認為腎主骨生髓,這個頸椎是不是骨頭,骨頭要靠什麼滋養才能保持它的活力與柔韌呢?靠的是骨髓。這個骨髓是什麼變的?就是腎精!腎精是維護頸椎的正氣,正氣記憶體,邪不可乾,邪之所湊,其氣必虛。你沒有長時間低頭看手機,你也沒有吹空調,但頸椎病還是找上了你,你就要好好想一想了,是不是正氣不足了,也就是腎精虧虛了。扭動脖子哢哢作響,也是腎精不足的表現。好了,現在我們知道了,頸椎病有三大原因:氣滯血瘀、風寒濕痹、腎精不足。接下來,我們就要開方子了,我們首先要學習的是治療頸椎病的鼻祖方,這個方子是醫聖張仲景開出的,也就是說任何治療頸椎病的方子都可以在張仲景這個方子上做適當加減。這個方子就是大名鼎鼎的葛根湯:

葛根40g麻黃9g桂枝12g芍藥12g甘草6g生薑9g大棗12枚(切開)。張仲景在《傷寒論》中說,葛根湯專門治療「項背強幾幾」。啥叫「項背強幾幾」?項,脖子也,背,包括後背腰啊腿啊。強,就是發緊不靈活的意思。幾幾不用管它,就是一個擬聲詞。這句話翻譯過來就是,由於氣血不足經絡不通導致的脖子痛啊肩膀痛啊都可以用這個方子來治療。這個方子精髓在於重用葛根。關於葛根小夥伴們估計不陌生了,因為某寶上賣葛根粉的商家很多,說什麼可以調理三高,可以解酒,可以生津止渴,甚至還可以祛斑豐胸。這些都沒錯,但葛根最大的作用是什麼呢?就是把氣血引到體表,引到我們的肌肉,引到我們的皮膚,尤其善於把氣血引到頭面部,有了氣血的滋潤,什麼疼啊酸啊脹啊麻啊統統沒了。再看麻黃。麻黃是解表發汗的,通常與桂枝一起用。桂枝與麻黃的區別在哪?桂枝走的是脾胃到肌肉層面,麻黃更厲害,能夠走到皮膚,能夠打開皮膚的毛孔。

所以,此方中如果經常出汗可以去掉麻黃,如果表緊,從來不出汗,夏天也不出汗可以保留麻黃。生薑、甘草、大棗這三味葯是建中的,就是健脾養胃的。張仲景開方有一個思路小夥伴們一定要牢記,無論什麼病都要先保住你的脾胃,只有脾胃好了,氣血才會充足,才會有多餘的氣血去攻擊這個病邪。這也是老劉一再強調無論你有什麼病都先把脾胃調理好的原因。張仲景這個方子主要是針對第二種類型的頸椎病的,也就是風寒濕三種邪氣入侵頸椎,如果癥狀嚴重的還可以加入羌活9克。這個羌活藥性比較猛,是專門治療上半部的風寒濕痹症的,藥性喜歡往上走,走到脖子,走到頭部。凡是風濕類的病幾乎都少不了它。如果你的頸椎病是長時間低頭看手機造成的,那麼就要在這個方子的基礎上加入活血化瘀的葯,可以加入川芎6克、桃仁9克、紅花9克。

這個川芎屬於血葯中的氣葯,對化脖子頭面部的淤血最拿手,桃仁紅花是活血化瘀經典對葯,可以化全身的淤血。如果你的頸椎病是腎精虧虛引發的,服用張仲景這個方子的同時還要扶正,要益腎填精,可以同時服用張景嶽的名方左歸丸。這個方子具體怎麼用呢?一天吃一副葯就可以了。七天為一個療程。用1升水下鍋,先煮麻黃、葛根,等鍋裡面的水差不多有800毫升的時候,把其他藥材放進去,再小火煮到水300毫升左右的時候就可以了。大約煎藥需要半個多小時。具體怎麼煎藥不要再問老劉了,你們要自己學,不然永遠學不會。老劉最後叮囑一句哦,最最重要的一點是,如果你在煎葛根湯的時候還低著玩手機,那麼你還是別吃了,任何神仙大羅也治不好你的頸椎病哦。


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