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車前草+它,濕氣5天去根

中醫講,濕氣是「萬惡之邪」,千寒易除,一濕難去。可見身體中濕氣若是過重的話,可能會給身體各個臟器增加負擔,影響我們的身體健康。今天就教大家一個用車前草去除濕氣的方法,詳細的做法看下方的視頻

怎樣判斷自己體內是否有濕氣呢?

1、首重如裹

首就是我們的頭沉重得好像裹了一塊濕毛巾,懵懵沉沉的不清爽,所以受濕以後會容易頭沉。

2、四肢沉重

身體很沉重,腿如灌鉛。

3、大便黏滯

老是說沖廁所沖不乾凈,這就是胃腸道濕氣重。

4、胃口不好


喉嚨黏滯吃不香,舌苔膩,伸出來舌厚厚的。


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