紅腫瘙癢「羞於見人」？避開「桃花癬」，試試這樣做

□北京中醫藥大學東直門醫院 袁玲玲

□北京市肛腸醫院 陸紅梅

春天陽氣升發，萬物萌生，大自然生機勃勃，鮮花盛開，陽光明媚，正是踏青賞花的好時節。但此時外出遊玩，易誘發「桃花癬」。

該病因為常發生於桃花盛開的春季，故而得名「桃花癬」，其實相當於現代醫學所說的面部皮炎。那麼，如何預防更加合適呢？

「桃花癬」是一種過敏性疾病

調查顯示，約有30%的人會對紫外線產生過敏。春季人體對紫外線的敏感度最高。室內工作的人對紫外線的敏感度比室外工作的人高，青年敏感度比幼兒及老年人高。因

此，春季皮炎常見於20～40歲、室內工作的女性。

另外，昆蟲叮咬、海鮮等也可能成為本病的過敏原。

輕症外治重者內調

中醫認為，春季風木當令，陽氣升發，多風熱之邪。風熱侵襲，拂於肌膚，隨陽氣上升發於面而見紅斑、鱗屑。或因素體血熱兼飲食不節，脾胃運化失常，體內積熱生濕，上蒸於面部而發病。風熱外襲證宜清熱疏風，用消風散加減。

濕熱證宜清熱利濕，用龍膽瀉肝東加減。血熱蘊膚證宜涼血清熱，用犀角地黃湯或皮炎湯（生地30克，丹皮10克，赤芍10克，知母10克，生石膏30克，金銀花10克，連翹10克，竹葉10克，生甘草6克）加減。

倘若患了春季皮炎，病情較輕者不需內服藥物，可局部外塗矽霜、氧化鋅軟膏，以保護皮膚，減輕炎症反應。小面積皮損，可短期外塗軟性類固醇激素藥膏或鈣調磷酸酶抑製劑軟膏等，皮質類固醇激素藥膏不可長期外用，以免形成激素依賴性皮炎。

皮疹較多、灼熱色紅者，可用冷礦泉水濕敷，每天2~3次，每次15~30分鐘。也可配合負氧離子冷噴治療，每天3次，每次10分鐘。

面部皮疹廣泛、反覆發作、瘙癢嚴重者，可口服抗組胺藥物（即抗過敏類葯）。常用藥物有馬來酸氯苯那敏（撲爾敏）、氯雷他定、鹽酸西替利嗪等。

調護有四忌

忌過敏原首先要遠離過敏原，每個人的過敏原都有不同，應到正規醫院排查。

忌搔抓 搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚，甚至破損、引起感染。越抓越癢，越癢越抓，易形成惡性循環。

忌熱水 熱水燙洗會加重皮膚毛細血管擴張，使紅腫加重、滲出液增多，加重病情。

忌肥皂 外出歸來勤洗臉，但肥皂等鹼性大、香精多的物品，清除皮脂的力度太大，易使皮膚脂質膜損傷，引起皮炎加重。