諾如病毒來了！保護好家人，你該這樣做

剛入伏沒多久，大家還在忙著躲避「桑拿天」，有一波病毒卻悄然來襲。北京市朝陽區政府官方微博7月15日凌晨通報稱，北京市朝陽區部分小區居民感染諾如病毒，已提取水樣檢測。專家提示，諾如病毒感染是一種常見消化道傳染病，傳染性強，常見癥狀為腹瀉、嘔吐。預防諾如病毒感染，除了要勤洗手，還要注意不吃生冷食物，不喝生水。

家中一旦出現腹瀉、嘔吐癥狀的疑似諾如病毒感染病人，應儘快採取消毒措施。

諾如病毒消毒推薦使用含氯消毒劑。消毒對象重點包括病人排泄物、嘔吐物及其容器、餐飲具、廁所以及病人經常接觸的環境物體表面、室內地面、牆壁、物品等。具體消毒方法如下：

諾如病毒來了！保護好家人，你該這樣做

病人嘔吐物

病人嘔吐物吐在固定容器中，如痰盂或廁所馬桶內等：

1.配製含量為5000mg/L～10000mg/L含氯消毒液（例如，某含氯消毒液，有效氯含量為5%～6%，配製時取1份消毒液，加入5份水，混勻）。
2.小心倒入足量配製好的含氯消毒液，將嘔吐物完全覆蓋。
3.消毒30分鐘以上。
4.由廁所馬桶沖走。

病人嘔吐物吐在地面等表面：

1.配製含量為5000mg/L～10000mg/L含氯消毒液（例如，某含氯消毒液，有效氯含量為5%～6%，配製時取1份消毒液，加入5份水，混勻）。
2.用一次性吸水材料（如紗布、抹布等）蘸取配製好的含氯消毒液，完全覆蓋汙染物，小心清除乾淨，同時對地面進行徹底消毒，清除過程中避免接觸汙染物。
3.清理的汙染物放入黃色垃圾袋，按醫療廢物集中處置。
4.消毒中使用的抹布等工具必須用含有效氯5000mg/L 消毒劑溶液（例如，某含氯消毒液，有效氯含量為5%～6%，配製時取1份消毒液，加入9份水），浸泡消毒30分鐘後徹底沖洗，才可再次使用。

病人糞便

病人糞便排在廁所馬桶內：

1.配製含量為5000mg/L～10000mg/L含氯消毒液（例如，某含氯消毒液，有效氯含量為5%～6%，配製時取1份消毒液，加入5份水，混勻）。
2.小心倒入足量配製好的含氯消毒液，將糞便完全覆蓋。
3.消毒30分鐘以上。
4.由廁所馬桶沖走。

病人糞便排在地面等表面：

1.配製含量為5000mg/L～10000mg/L含氯消毒液（例如，某含氯消毒液，有效氯含量為5%～6%，配製時取1份消毒液，加入5份水，混勻）。
2.用一次性吸水材料（如紗布、抹布等）蘸取配製好的含氯消毒液，完全覆蓋汙染物，清除乾淨，同時對地面進行徹底消毒，清除過程中避免接觸汙染物。
3.清理的汙染物放入黃色垃圾袋，按醫療廢物集中處置。
4.清潔中使用的抹布等工具必須用含有效氯5000mg/L消毒劑溶液（例如，某含氯消毒液，有效氯含量為5%～6%，配製時取1份消毒液，加入9份水），浸泡消毒30分鐘後徹底沖洗，才可再次使用。

地面和牆壁

1.可採用噴灑消毒或擦拭消毒，使用有效氯濃度為1000mg/L。
2.配製濃度為1000mg/L含氯消毒液（例如，某含氯消毒液，有效氯含量為5%～6%，配製時取1份消毒液，加入40份水）。
3.噴灑消毒噴濕即可，擦拭消毒時，用抹布或拖布蘸取上述消毒液後進行擦拭。
4.消毒作用時間應不少於30分鐘。
5.有肉眼可見汙染物時應先清除汙染物再消毒。

門把手、水龍頭、玩具等物體表面

1.把手、桌椅扶手、樓梯扶手、水龍頭、飲水機把手等高頻率接觸物體表面是消毒的重點區域，應定期進行清潔消毒。
2.消毒時可使用有效氯濃度為1000mg/L消毒液。
3.配製濃度為1000mg/L含氯消毒液（例如，某含氯消毒液，有效氯含量為5%～6%，配製時取1份消毒液，加入40份水）。
4.進行浸泡、噴灑或擦拭消毒。
5.作用30分鐘，然後用清水擦拭乾凈。

衣物、被褥等織物

1.配製濃度為500mg/L的含氯消毒劑溶液（例如，某含氯消毒液，有效氯含量為5%～6%，配製時取1份消毒液，加入99份水）。
2.將固體汙穢物移除，然後浸在500mg/L的含氯消毒劑溶液內。
3.浸泡30分鐘，然後清洗。
4.也可用流通蒸汽或煮沸消毒30分鐘。收拾被汙染的衣物、被褥等織物時應避免產生氣溶膠。

食品用具

1.清除食物殘渣。
2.煮沸或流通蒸汽消毒30分鐘，或可用有效氯為500mg/L含氯消毒液（例如，某含氯消毒液，有效氯含量為5%～6%，配製時取1份消毒液，加入99份水）浸泡，作用30分鐘後，再用清水洗凈。

皮膚和黏膜

1.皮膚被汙染物汙染時，應立即清除汙染物。
2.皮膚用一次性吸水材料沾取0.5%碘伏消毒液（碘伏含量多為0.5%左右，可直接使用。具體應查看說明書），擦拭消毒3分鐘以上，使用清水清洗乾淨。
3.黏膜應用大量生理鹽水沖洗。
4.注意免洗手消毒劑多為以乙醇為殺菌成分，對諾如病毒消毒效果不理想，建議慎用。

廢物處理

患者產生的生活垃圾採用雙層醫療廢物袋，按醫療廢物集中收集處置。

室內空氣

保持室內空氣流通。自然通風或機械通風，也可採用循環風式空氣消毒機進行空氣消毒，無人空間也可用紫外線對空氣消毒。

鏈接★★★ 消毒注意六大事項

1.消毒方法的選擇。諾如病毒抵抗力較強，所以推薦使用含氯消毒劑進行消毒，如「84」消毒液等。配製時，注意消毒劑的含量。
2.實施消毒前，需先疏散無關人員。在消毒和清潔過程應盡量避免產生氣溶膠或揚塵。
3.針對不同消毒對象，應按照上述不同的使用濃度、作用時間和消毒方法進行消毒，以確保消毒效果。同時，消毒劑具有一定的腐蝕性，注意消毒後用清水擦拭，防止對消毒物品造成損壞。
4.廁所、衛生間的抹布、拖把等應專用，不能用於其他場所。
5.消毒劑具有一定的毒性刺激性，配製和使用時應注意個人防護，應戴防護眼鏡、口罩和手套等。
6.購買、使用的消毒劑應在有效期內。

文：北京市疾病預防控制中心消毒與有害生物防製所所長主任技師佟穎

編輯：管仲瑤

審核：曹政

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諾如病毒來了！保護好家人，你該這樣做

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