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推薦一些好吃的,每一道都很棒,與其心動不如趕快行動

豬肉白菜燉粉條:簡單的食材,卻能做出家的味道。雖然是普通的農家菜,但營養卻不普通。豬肉含有豐富的優質蛋白和必需的脂肪酸,可補鐵、補腎養血、滋陰潤燥;白菜含有豐富的粗纖維,可潤腸,排毒,促進腸胃蠕動,幫助消化。

回鍋肉:所謂回鍋,就是再次烹調的意思。回鍋肉在川菜中的地位是非常重要的。回鍋肉一直被認為是川菜之首,是川菜之化身,提到川菜必然想到回鍋肉。回鍋肉口味獨特,色澤紅亮,肥而不膩,入口濃香這也是回鍋肉的經典之處!

豆腐皮卷素菜:黑木耳中的多糖體能分解腫瘤細胞,提高人體免疫力,還能疏通血管、清除血管中膽固醇,因此具有很好的抗癌、降血糖、降血脂、防止血栓形成、預防腦血管疾病發生等作用。 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。由於含有少見的傘菌氨酸、口蘑酸等,故味道特別鮮美。

肉末蒸豆腐:生活水準好了,每天大魚大肉是經常的,是不是會感覺吃的膩歪歪的。 吃多了大魚大肉,偶爾吃點兒豆腐真是不錯的選擇,很是清爽滑嫩~這次選用的是內酯豆腐,平時都用它來做冷盤,味道也真是不錯!

清蒸鯧魚:馬上就過年啦,你準備好什麼美味佳肴招呼親友呢,要是還沒想好,不如試試這道清蒸鯧魚吧,它肉質細嫩,肉多刺少,老人小孩都適合吃,而且做法也是非常簡單,蒸一蒸就能出鍋,賣相也是妥妥的,招呼親友最適合不過啦!

涼拌馬齒莧:馬齒莧有較高的營養價值和藥用價值,除了含有常規的蛋白質、維生素和礦物質等營養元素外,它還含有獨特的生物活性成分,能夠增強人體細胞活性,有助於促進潰瘍癒合。


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