53歲女子,腸癌中期,身體有「3多2痛」,及時做腸鏡,切莫拖延!
腸道,是人體最大的免疫系統。
其長度,約為身高的4~5倍,蜿蜒曲折。
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人食五穀雜糧,產生的垃圾,容易堆積在腸道,還容易發生病變。
其中,最為嚴重的,就是腸癌。
近年來,腸癌肆孽,越來越多的人,受到腸癌的折磨,痛不欲生。
53歲的李阿姨,在查出腸癌時,似乎並不驚訝。
與醫生,開始慢慢交談起來。
原來,李阿姨,早年喪偶,為了孩子,一直未再嫁。
都說「女子,為母則剛」,這些年來,李阿姨一個人,拉扯大一雙兒女,著實不易。
家裡有點好吃的,也都給孩子留著了,自己都是吃點剩飯剩菜。
這幾年,李阿姨腸胃不太好,經常腹瀉,有時還便秘。
這半年來,李阿姨發現腹部腫脹,排便也越來越差,自覺不是什麼好兆頭。
但是,為了小兒子的婚禮,李阿姨一直沒有去做檢查。
現在兩個孩子都成家了,自己也沒有什麼牽掛了,才到醫院檢查。
這樣的結果,李阿姨心裡早有準備,也不打算治療了,免得給兒女添麻煩。
醫生不免惋惜,李阿姨的腸癌,早已有異樣,如果早點來檢查,或許不會這樣嚴重。
腸癌中期,還是建議馬上入院治療,在與李阿姨兒女商量後,李阿姨開始接受治療。
多數晚期腸癌,都是「拖」出來的:
腸癌,發病隱匿,不易察覺,導致80%的患者,拖的時間久了,惡化到了中晚期。
此外,疏於對腸道的檢查,也是一大原因之一。
臨床上,約80%以上晚期腸癌,是因未做直腸指檢造成的。
早期腸癌,5年生存率在80%以上,晚期則會少至50%。
生活中,一旦身體出現異常,要及時做檢查,切莫忽視拖延。
提醒:身體出現3多2痛,及時做腸鏡,莫拖到晚期
1、排便次數增多,經常腹瀉,甚至便秘、腹瀉交替出現。
2、臭屁多,每天放屁次數,超過20次,並且味道惡臭。
3、消瘦的多,突然的暴瘦,體重下降的厲害。
4、腹痛,多在中下腹部,程度輕重不一。
5、肛痛,接近肛門的直腸,出現癌變,很可能會導致肛痛。
這三類人,是腸癌高危人群,希望你不在其中
1、腸息肉者
大多數腸癌,是由結直腸息肉演變而來。
正常息肉腺瘤,形成腺瘤癌變的過程,一般需要5~10年的時間。
尤其是,腺瘤性息肉者,不可逆,是大腸癌的癌前病變。
這類人,一定要定期檢查,發現異常,及時就醫。
2、愛吃肉者
生活中,吃肉多,蔬菜少的人,也容易罹患腸癌。
有研究表明,每日食用100克紅肉,可增加17%的結直腸癌風險。
每日食用50克加工肉製品,就可增加18%的結直腸癌風險。
所以,要注意葷素搭配。
3、久坐者
司機、白領等,久坐一族,也是腸癌高發人群。
長時間靜坐,運動少,會導致機體免疫力降低,對胃腸道的調節失常,使腸壁蠕動減慢,危害腸道健康。
養護腸道,減少癌變,僅此做好「四個一點」
1、膳食纖維,多一點
現代人,喜歡吃肉,卻很少吃蔬果,導致膳食纖維攝入不足。
但是,適當補充膳食纖維,有助於減少腸癌。
膳食纖維,有較強的吸水性,可增加糞便的體積,使糞便成形利於排出。
如此一來,可縮短糞便,在腸道內的停留時間,減少致癌物與腸壁的接觸,降低腸道中的致癌物質的濃度,從而減少發生結腸癌的危險。
因此,生活中,要注意,適當攝入膳食纖維,每天膳食纖維攝取,最好保持在25-30克。
芹菜、韭菜、白菜、蘿蔔等,這些含膳食纖維豐富的蔬菜,不妨多吃點。
蕃薯、山藥、玉米、五穀等雜糧,也富含膳食纖維,也要適當多吃點。
2、潤腸茶水,喝一點
茶療在調理胃病具有獨特的優勢,溫和持久,所以平時多喝點代茶飲,有助於養胃殺菌
。常喝;九草—和胃茶(手飢上都有)
對胃潰瘍具有治療作用,能明顯的減輕胃潰瘍的發生幾率,並且丁香還可以殺滅幽門螺桿菌,對於胃部健康,十分有益。可理氣健脾,調中和胃,擅長治療脾胃氣滯證。
此外,黃果皮所含的揮髮油,可刺激胃腸道平滑肌,促進消化,排腸道積氣,增強食慾。
九草—和胃茶泡水喝,養胃殺菌,消炎止痛,健脾和胃,效果尤佳。
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3、有氧運動,做一點
運動,可給腸道添加動力,促進腸道排毒,減少病變幾率。
尤其是有氧運動,對於腸道健康,大有益處。
跑步,能夠降低人們患結腸癌高達31%的機率。
即使,每天跑10-15分鐘,也能夠幫助消化系統運作。
此外,走路,是預防腸癌,最簡單方便的運動,隨時隨地,都可進行。
4、香煙酒水,少一點
吸煙,喝酒,對於腸道健康,十分不利。
研究表明,抽煙的男性,患上直腸癌的幾率,比不吸煙者高34%。
而大量飲酒,可能會增加患大腸癌的風險,並且,酒精,能促進結腸癌細胞的肝轉移。
因此,養護腸道,減少腸癌,一定要注意,戒煙戒酒,越早越好。