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燒椒茄子, 紅燒排骨, 蓮子豬肚湯, 西葫蘆炒雞蛋做法

主料:茄子一根

配料:青、紅辣椒各2個,青紅椒米、蒜米、薑米各少許

調料:白糖、味精、香醋、美極鮮、香油各適量

製作步驟:

1、茄子洗凈,切成長條待用。

2、青、紅辣椒洗凈晾乾,燒熱平底鍋,鍋內不放油,直接放入辣椒中火煎至外皮均勻地出現黑點及變軟,盛出待用。

3、繼續放入茄子條,中火把茄子煎軟、煎香,倒出與辣椒一起晾涼。

4、把辣椒和茄子外皮燒黑的部分剝去,去掉辣椒籽,然後都撕成條,再加入味精、白糖、香醋、美極鮮、香油、青紅椒米、爆香過的蒜米和薑米拌勻即可裝盤

紅燒排骨

用料

排骨400克;清水400ml;冰糖15克;油1大匙;香蔥2根;薑片5片;桂皮2小塊8克;八角2顆;細鹽1/2小匙;生抽1大匙;花雕酒1大匙;

紅燒排骨的做法

鍋內燒開水,放入斬件排骨氽燙至出血水,撈起洗凈,瀝凈水備用

鍋內放1大匙油,冰糖小火煮至深褐的糖色

加入排骨,炒至均勻上色

鍋內注入清水400ml(水量剛沒過排骨)加入所有調味料

大火煮開後,將排骨連湯汁轉到深小鍋內,加蓋小火燜煮60分鐘

煮至水剩約1/3時,將桂皮,薑片,香蔥,八角撈出

繼續煮至排骨可輕鬆用筷子插入的程度

轉大火,將湯汁煮至淺淺鍋底的位置即可

腐竹蓮子豬肚湯

原料:

腐竹,扁豆,淮山,水發冬菇,豬肚1隻,鹽適量,雞精適量

做法:

1.將豬肚用生粉、鹽反覆洗凈,去掉異味,焯水後切成條狀。

2.與腐竹、扁豆、淮山、冬菇入鍋燒開,文火煮兩小時調味即可

西葫蘆炒雞蛋

材料:西葫蘆克、雞蛋個。

調料:鹽、蔥花、植物油。

做法

雞蛋打散,加鹽攪勻成蛋液;炒鍋倒入植物油燒熱,將蛋液放入鍋內炒熟備用。

西葫蘆洗凈,從中間切開,去瓤,切片。

炒鍋中倒入植物油燒熱,放入蔥花炒香,下西葫蘆片翻炒,加鹽調味;待西葫蘆片炒熟時,加入雞蛋翻炒均勻,出鍋即可。


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