菠蘿排骨
食材:小排骨、蛋白、黃瓜、紅、黃椒、罐頭菠蘿粒、蕃茄醬、蒜頭、蔥片、糖、醋、鹽、米酒、味精
做法:
1.將小排骨切中塊,放糖、鹽、味精、蛋白與生粉醃三十分鐘;
2.黃瓜、紅黃椒切塊,蒜頭和蔥切好;
3.大火熱油鍋,下排骨轉中火炸大約五分鐘(炸熟)撈起,放涼後切小塊;
4.轉油鍋為大火,油熱回炸排骨(皮脆黃)成金黃撈出備用;
5.起油鍋爆香大蒜,放黃瓜、紅黃椒塊微炒片刻;
6.再加菠蘿快炒,放酸甜汁炒勻;
7.將炸排骨回鍋,用大火快炒,下米酒滾鍋邊,兩分鐘收汁;
紅燒雞翅
食材:雞翅、沙拉油、清水、紅酒、生抽、老抽、糖、黑胡椒粉、花椒粉(撒2次)、五香粉、生粉、薑粉、雞精、蜂蜜。
做法:
1、雞翅洗凈。用清水泡1小時。
2、用刀在雞翅上面切花刀;
3、按 COOK100奧爾良烤翅醃料(紅酒,生抽,老抽,糖,黑胡椒粉,花椒粉(撒2次),五香粉,生粉,薑粉,雞精,蜂蜜)的比例放入,攪拌均勻。醃製2小時以上。
4、煎鍋燒熱,刷油。放入醃製好的雞翅。
5、一面煎炸金黃後翻面再煎至另一面。
蒜香排骨
食材:豬排、蔥、薑、蒜、乾辣椒、生抽、耗油、料酒、白糖、椒鹽
做法
1.排骨切成大約12厘米左右的長段,放在淘米水中浸泡10分鐘去除血水及髒東西。
2.蔥、薑切末,蒜搗碎。
3.洗凈的排骨中加入生抽、耗油、料酒、蔥、薑、蒜醃製4小時以上。
4.醃好的排骨抖到調料,用廚房用紙吸去水分。
5.鍋中燒油,油溫7成熱放入排骨,轉小火,炸至金黃,如果不知道什麼時候是熟了。
6.鍋中留少量的底油,放入蒜和辣椒爆香。
7.倒入炸好的排骨,翻炒幾下出鍋即可。
黃燜雞塊
做法:
1、雞腿洗凈剁成5厘米左右見方雞塊備用。
2、蔥切長段,薑切大片備用。
3、鍋中做油,7成熱時下入雞腿塊炸至8,9成熟時撈出控油備用。
4、鍋中做油5克,1成熱(溫涼油)時下入白糖炒至棗紅色離火,烹入醬油後加料酒、上湯、蔥段、薑片燒開。
5、下入炸好的雞塊再次燒開,撇凈浮沫。加鹽,用小火燜至雞肉酥爛。
八寶醬燜蝦
食材:大蝦400克,八珍八寶醬1杓,生抽2杓,料酒適量,鹽少許,老薑6片,油適量,香蔥適量
做法
1、大蝦買回來後去剪去蝦槍蝦須,去掉蝦線後清洗乾淨。
2、鍋中倒入適量油,把清洗乾淨的蝦放入鍋中爆炒至呈金黃色後盛出。
3、鍋中留底油,爆香老薑後加入2杓生抽和1杓的八寶醬,炒勻。
4、再放入爆好的蝦,翻炒均勻。
5、加入適量的水,煮開後中火燜至湯汁差不多收乾,即可。
4、加入少許的水煮開後再加入爆好的大蝦,一起炒勻。
西芹腰果蝦仁
食材:鮮蝦500克、西芹200克、腰果適量、蔥少許、薑少許、鹽適量、雞精少許、糖少許、料酒少許、蛋清適量、澱粉少許。
做法:
1、鮮蝦去殼去蝦線,放入盆中,加入少量的食用鹼,抓洗至蝦仁變白,放置流水下沖洗備用即可。
2、吸千蝦仁上的水份,放入碗中,加鹽、雞精、料酒,少許悼蛋清,抓勻,加入澱粉,抓勻。放入少許沙拉油拌勻,放入冰箱俺三十分鐘即可。
3、鍋內熱油,三成熱時,下入蝦仁,翻炒即可。
4、重新做鍋,油三成熱時,放入切成小段的西芹,快速翻炒變色,加入糖、雞精蔥薑,翻炒即可。
5、加入蝦仁迅速炒勻,臨起鍋前加入腰果攪拌均勻即可食用。
土雞燉豆腐
食材:三黃雞一隻,乾香菇,油豆腐一碗,蔥,大蒜,醬油,鹽,料酒,八角兩顆,鮮薑一塊,香菜一棵
做法:
1. 三黃雞洗乾淨,斬大塊;
2. 鍋中倒少許油,蔥花、薑片、八角入鍋中,煸炒出香味;將雞塊入鍋中,先讓雞皮一面朝鍋底,將雞皮裡的油脂煸出來;
3. 倒少許料酒,大蒜入鍋中,倒入適量的醬油翻炒均勻;
4. 加入適量的熱水,泡發香菇入鍋中,蓋蓋,小火同煮;
5. 待雞肉和香菇煮得差不多時,油豆腐撕小口入鍋中,撒少許鹽混合均勻,全部入湯中,蓋蓋子,再燜10分鐘,出鍋撒入香菜段。
水煮魚
食材:草魚、蛋白、黃豆芽、油、鹽4克、醬油、蔥5克、薑5克、蒜5克、八角2個、花椒、桂皮1塊、乾辣椒、料酒、澱粉、白糖2克、香葉2片、胡椒粉
做法:
1. 去好骨的魚身,將魚皮面朝下放在案板上,菜刀按由魚頭向魚尾的方向斜向入,片成魚片。加入適量鹽,料酒,澱粉,蛋清抓勻醃10分鐘左右。
2. 燒水,加少許鹽,水開後放入黃豆芽煮熟撈出瀝乾水份鋪在碗底。
3. 熱鍋上油,油熱後,放入八角、桂皮、香葉、乾紅辣椒段、花椒,小火炒香撈出香料留底油,爆香薑蒜片,下剁碎的豆瓣醬,倒入炸好的香料的一半炒至出紅油。
4. 倒入適量清水煮開後加入醬油,鹽,少許白糖,胡椒粉讓它繼續沸騰2分鐘,下入醃好的魚片,魚片變色後連湯汁一起倒進裝有豆芽的碗裡。另取凈鍋燒熱油,把另一半的香料倒入炒出香味,連油一起潑在魚片上即可。
油燜大蝦
材料:海蝦1斤,薑絲一小把,白糖2大匙,鹽1小匙,番茄醬2大匙,橄欖油普通炒菜用量
做法:
1.去除蝦線。沿蝦背脊剪開一條口子,取出蝦線。將去除蝦線的蝦用水洗凈,並將水瀝乾;薑切絲,備用。
2.熱鍋涼油,待油八成熱放入薑絲煸炒,爆出香味後倒入大蝦煸炒,蝦變紅後加入鹽和糖繼續煸炒,蓋鍋蓋燜一下,然後倒入適量番茄醬翻炒均勻就可以出鍋了。
多味茄條
材料:茄子500克;以下全部是濃汁所需;香菜3棵;小蔥1棵;蒜1頭;薑少許;鹽適量;白糖適量;生抽適量;米醋適量;辣椒油適量;花椒面適量;紅尖椒1個;麻油少許;雞精少許
做法
1、細長茄子洗乾淨,切長條。放盤中入蒸鍋旺火蒸熟,取出晾涼。
2、或蓋上保鮮膜或裝微波爐碗中蓋上蓋送微波爐中,中高火5~8分鐘,取出晾涼。
3、香菜,小蔥洗乾淨,分別切成碎末。蒜剝皮,加一點薑,剁成薑蒜泥,紅尖椒切圈。
4、生抽,米醋,白糖,花椒面,蔥末,香菜末,辣椒油,麻油,薑蒜泥,紅椒圈,鹽和味精調勻成濃汁。