最近氣象回暖,整個人都懶洋洋的。身邊的小朋友更是趁火打劫,每天出去玩都有一個「想吃根冰棒的夢想」!看來是時候做點好吃的補充補充能量了!
今天CC小姨來教大家做一道以假亂真的-【雙色冰淇淋】。
當然了此冰淇淋非彼冰淇淋。畢竟現在氣象還沒有那麼熱,吃冰淇淋還為時尚早,先做些可口的小甜品解解饞吧。
用紫薯和鐵棍山藥做成雙色球,淋上水果和優酪乳,營養更加豐富,還有潤腸通便的功效哦!
而且這外觀,和冰淇淋簡直一模一樣!如果娃實在想追求冰爽感,為娘給你冰箱裡走一圈就是了!
【 雙 色 冰 激 凌 】
【食材】
紫薯,山藥,優酪乳,芒果,草莓。
時長:15分鐘。
年齡:8月+
【步驟】
▌1,山藥和紫薯去皮切塊,上鍋蒸熟。
▌2,蒸好的山藥和紫薯壓成泥。
▌3,用挖球器挖成球,或者用手揉成球放到碗裡。
▌4,淋上優酪乳。
▌6,最後搭配水果就可以啦!
香甜可口的雙色冰淇淋就做好了!
水果可以用任何寶寶喜歡的水果代替,切水果的時候流出的水果汁也放到冰淇淋球上,味道更好哦!
2歲+的寶寶先放冰箱冷藏後食用,口感更好哦!
快去給寶寶試試吧!
---------The end---------
娃的胃口那麼小
小小的一口
一定要包含最大的營養
想看更多的輔食食譜
可以關注CC小姨出品的「稚子食記」
保證娃每一口都不白吃
當然,媽媽們最喜歡的還是:
超簡單、易上手
喜歡給娃做飯的麻麻
識別下方二維碼關注
3分鐘解決娃今天吃啥的煩惱!