每日最新頭條.有趣資訊

好頭髮是怎樣養護出來的呢?

我們的頭髮是外在形象的重要延伸,很多時候,頭髮因為受到傷害,會變得乾燥,枯黃,缺乏水潤和光澤感,這會讓你的形象大打折扣,那麼,遇到這種問題該怎麼處理呢?

1.做到勤洗頭髮

勤洗頭髮是針對那些油性發質,卻2,3天才洗一次頭髮的人而言的。正常情況下,其實是不用每天都洗頭髮的,但是油性大的發質,很容易就會粘連在一起,而且愛粘灰塵,容易有頭油的味道。所以為了個人衛生和個人形象,要做到每天洗頭髮。

2.選擇含精油的洗護產品 受損的頭髮,需要用心呵護,在洗護產品的選擇上,最好選擇含有天然植物精油、絲蛋白等成分的產品,這些元素對頭髮有很好的修護作用,而且也更加的無公害,不容易汙染環境。

3.停止使用美髮器

如果你的頭髮受損嚴重,那麼,請暫停各種美髮儀器的使用吧,諸如吹風機、電卷棒、捲髮器、直發棒等,都會進一步加劇你的頭髮乾枯開拆問題,讓情況一發不可收拾,此時,必須果斷棄之不用。

4.夏天注意防曬

頭髮其實也怕曬,大夏天出門,最好戴一個太陽帽,或者撐一把太陽傘,不要讓紫外線直接照射到頭髮上,會曬傷發質,做好防曬,也是讓頭髮儘快恢復正常的訣竅之一。

5.多吃烏髮美髮食品

我們在日常生活,要調整飲食習慣,少吃不健康的垃圾食品,多吃一些蔬菜、水果,著重吃一些芝麻、核桃等傳統的美髮烏髮產品,可以煮粥,也可以磨粉,更可以直接吃,效果是很好的。

6.養成良好的作息習慣

經常熬夜遊戲,通宵工作的人群,十個有九個是臉泛油光,頭髮一綹一綹的。不按時休息的人,容易身體機能紊亂,造成油脂分泌過盛。要想擺脫油膩膩的狀態,最好按時休息,有良好的作息。熬夜的人氣血是不充足的,這也表現到了頭髮上,頭髮很細小、容易開叉,經常會脫髮,要及時調整睡眠習慣,保證每天8個小時的睡眠時間。

獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團