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頭暈、眩暈傻傻分不清?但這4個應對之法一定要知道

頭暈、眩暈是老年人常見的身體不適。「我今天沒吃早飯,一到中午已經餓得眩暈了!」「醫生,我經常頭暈,一犯病就感覺天旋地轉的!」……可是就是有很多人把頭暈和眩暈傻傻分不清楚,如果描述不清,對於治療自己的病症是非常不利的,我們就這方面的問題來聽聽專家怎麼說?

大腦是我們最重要的「指令部」,只有大腦健康,我們才能做好每一件事情。我們要保持大腦的健康,就要跟各種各樣的威脅因素「作戰」,其中,頭暈是最為常見的威脅因素之一。然而,面對頭暈,很多人都對其認識不夠,因此每次發作時都只能「暈坨坨」而手足無措。

從廣義上來說,老百姓中口的頭暈,其實包括頭暈、眩暈、暈厥;從狹義上來說,頭暈是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨床常見的癥狀之一。

頭暈的表現有多種,常見的有:昏沉感、頭重腳輕;走路漂浮感、雙腳不穩,如踩棉花;眼花、走路不穩;此外,頭暈時會刺激到人體的植物神經,從而造成一系列自主神經功能紊亂的現象,如胸悶、噁心、嘔吐、出冷汗等。

以頭暈就診的患者很多,而引起的頭暈的常見疾病也有很多,每種疾病引起的頭暈也會有不同癥狀,具體如下:

腦血管疾病:如腦動脈硬化和腦梗塞及腦出血(俗稱「中風」)等,中風所導致的頭暈還常伴有偏身肢體活動不好、偏身肢體麻木、口角歪斜、言語不流利等不適。

頸椎病:引起的頭暈主要是環樞椎脫位或者椎體不穩造成的。

高血壓:除有頭昏癥狀外,還伴有頭脹、心慌、心煩。

貧血:老年人及女性常見,多還伴有乏力、面色蒼白。

此外,心臟病發作、情緒激動、緊張,食物、酒精中毒等都能引起頭暈。

「頭暈最危險的癥狀就是暈厥,而暈厥表現分為三期,每一期的表現又各有不同,中老年人要預防暈厥,首先就要了解這些不同時期的癥狀。」高聰稱,暈厥前期:表現為乏力、頭暈、面色蒼白、大汗、心動過速、視物模糊;暈厥期:患者意識喪失,伴血壓下降、脈搏微弱、心動過速變為心動過緩,可伴有尿失禁;恢復期:患者得到及時處理後很快恢復,可仍有乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。

防治眩暈,要注意六大細節

對於很多受到頭暈困擾的患者來說,常常都分不清頭暈和眩暈的區別。眩暈是較常見的臨床癥狀。據統計,眩暈症佔內科門診病人的5~10%,佔耳鼻喉科門診的7~15%。「眩暈不是一種單獨的疾病,而是一個主觀癥狀,是一種運動幻覺(錯覺),病人感外境(外物)或自身在旋轉、移動、搖晃、翻滾、浮沉等,常伴有眼球震顫、平衡失調(站立不穩、指物偏向、傾倒)、 噁心嘔吐、面色蒼白,出汗及脈搏、血壓的改變。」

引起眩暈的疾病有很多,常見的有中風、耳石症、前庭性偏頭痛、前庭神經炎、梅尼埃病、心因性眩暈等。患者要判斷是哪一因素引起的眩暈,那麼在發生眩暈時就要注意以下6個方面:

首先要分清頭暈的性質,是頭暈、眩暈、還是暈厥;

每次眩暈發作持續時間;

誘發的因素;

發作次數,是首次發作還是反覆發作;

伴隨癥狀是否伴有耳鳴、耳聾等;

有何既往病史等。

手法複位,對付"瘋狂的"石頭

在引起眩暈的疾病中,「耳石症」是最為常見的。耳石症又稱為良性陣發性位置性眩暈,是與頭部或身體姿勢變動相關的短暫的眩暈發作,是一種常見的眩暈疾病。「耳石症的發病原因,主要是耳石因為某些原因而『不在其位』了,因此,身體姿勢的改變會誘發不同程度的眩暈,發作時患者會有天旋地轉的感覺。」

耳石症導致的眩暈在不同時期的持續時間也不一樣,總的來說可以分為五個時期:潛伏期時,頭位變化後1~5秒才出現眩暈;短暫性時期眩暈小於60秒,一般持續20~30秒;反覆發作性時期會出現頭位回到原位置而再次眩暈;疲勞性時期,表現為多次變換頭位後眩暈逐漸減弱;互換性時期,患者在躺下和坐起時均會發生眩暈。

對付耳石症導致的眩暈,最常用的治療辦法是手法複位,但患有嚴重頸動脈狹窄、頸椎病或關節病、頸部嚴重疾病、不穩定心臟病的患者則不適宜手法複位。其次,還可以使用抗眩暈藥物、改善循環藥物等,緩解癥狀;或進行前庭習服療法,以引起中樞神經系統的代償,增加對眩暈的耐受力;此外還可以手術治療。

部分患者在手法複位成功後眩暈會消失,但仍可有頭昏、頭脹、頭重腳輕等癥狀仍可持續數小時至數周。此外,要預防耳石症複發,睡覺時患者可以使用高枕頭,或把床頭太高,其次要避免過度仰頭的動作。

通過文章的介紹,大家可能了解了頭暈和眩暈的癥狀不同,以及引起這兩種癥狀的根源也不同,所以大家在發生這兩種情況的時候,特別是向醫生描述的時候,一定要翻牆自己是頭暈還是眩暈還是昏厥?描述正確了,有利於找到發病的原因,從而能快速的治療好您的疾病。


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