體檢查出的脂肪肝要不要治療？這些建議你需要記牢

脂肪肝相當常見，我國成人脂肪肝患病率達12.5%~35.4%，已成為我國第一大肝臟疾病。脂肪肝危害的不只是肝臟，而是全身。脂肪肝早期沒有明顯癥狀，大多數由體檢查出，那麼體檢查出的脂肪肝要不要治療？

重視脂肪肝的危害

脂肪肝分為：酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝

酒精性脂肪肝患者若不及時減少飲酒量，20%以上的人將在十年內發展為酒精性肝炎、肝硬化，甚至肝細胞癌。

非酒精性單純性脂肪肝雖然進展緩慢，10到20年，發展肝硬化的不足3%；但一旦進展到非酒精性脂肪性肝炎後，5到10年就有15%到25%可發展為肝硬化，這個比例相當高了，已超過B肝！

哪些人易得脂肪肝

1.肥胖

肥胖程度與脂肪肝及脂肪性肝炎的發生率及其程度均有明顯相關性。52%~80%肥胖症患者患有脂肪肝。

2.糖尿病

一般人群脂肪肝發病率為 21 %~78%，而肥胖伴糖尿病者脂肪肝發病率更高。

3.高脂血症

已成為誘發脂肪肝的最主要因素。

4.嗜酒

男性每日乙醇40克以上，女性每日乙醇20克以上，5年以上就可以發生酒精性肝病，其第一階段就是酒精性脂肪肝。

5.藥物

很多藥物會降低肝臟代謝能力，導致脂肪肝。

重視脂肪肝的治療

脂肪肝危害的不只是肝臟，而是全身。大多數脂肪肝由體檢查出，沒有任何癥狀，但仍其發展危害很大，因此，一旦發現患有脂肪肝，切忌不當回事，應及時去醫院診治。

應對脂肪肝患者進行系統評估，早期發現相關的危險因素，如肥胖、高血糖、高血脂、高血壓、高尿酸，並進行有效乾預，改善患者的總體預後。

單純脂肪性肝病患者可以嘗試改變生活方式、調整飲食結構、加強鍛煉，控制危險因素。

減肥：是治療非酒精性脂肪肝的最重要最基本的方法。在6到12月內減重10%以上，就能逆轉脂肪肝，甚至恢復。

戒酒：是治療酒精性脂肪肝的關鍵！戒酒一個月，就能促進受損肝臟的恢復；持續戒酒還能降低血壓和膽固醇水準，罹患癌症和糖尿病的風險也會降低。非酒精性脂肪肝患者也必須忌酒！

一旦以上治療無效或已進展為脂肪性肝炎，則需要接受護肝藥物治療，目前的主要治療藥物為保肝抗炎類藥物。脂肪肝發展到脂肪性肝炎階段就很難完全恢復了！