孕期胎夢解讀真有那麼準嗎？出現這幾種情況要注意，並不是好兆頭

人們常說，日有所思，夜有所夢。很多孕媽在懷孕之後，都會做一些奇奇怪怪的胎夢。而且日常生活中，對胎夢的解讀也是多種多樣，有些人還認為「胎夢」是可以預測懷孕狀況、胎兒性別、將來命運等未來事件的。那麼胎夢具體有哪些解讀呢？

民間有一些對胎夢的解讀，比如夢見豬，暗示將來生下的孩子能多財多福，黑豬則是表示生男孩，白豬則是生女孩；夢到鴿子是女性的夢，這個孩子天生人品善良仁慈，樂於幫助別人。而且很適合從事與社會事業有關聯的職業；夢裡得到櫻桃，是將來生下漂亮女兒的徵兆。其實胎夢就是我們平時說的日有所思，夜有所夢。它與我們的日常生活是息息相關的，是孕媽在睡眠狀態下某種心理活動的延續，表示他們想達成某種願望，建議孕婦不要把胎夢看得過於神秘，大家應該以平常心對待胎夢。

那麼孕期孕媽為什麼會做胎夢呢？

1.對孩子的期待

很多孕媽在懷孕期間，心裡想的都是肚子裡的胎兒。每天想著他是什麼樣子，是男孩女孩等等。懷有美好憧憬的孕媽夢到未來寶寶是很正常的事。但是，有的孕媽常常因對孩子的期待過多，到了晚上做胎夢影響了睡眠。

2.身體欠佳

眾所周知，在特別累的時候，晚上睡覺就容易做夢，對於孕媽來講也是這樣的。本身孕媽會受到各種妊娠反應的影響，很容易感到疲憊，再加上一些孕媽在孕期還在上班，這樣就會導致勞累過度身體欠佳。在這種情況下，孕婦睡覺的時候也會經常做夢的。

3.心理壓力

有些孕媽在懷孕以後心理壓力過高。偶爾的身體不適或體力欠佳，就會擔心自己能否承受得了妊娠的負擔，擔心分娩時能否順利，會不會發生難產或意外。有時候甚至別人的一句玩笑話就會胡思亂想，這樣常常會容易給孕媽帶來過度的心理負擔，從而導致孕媽失眠、多夢甚至做噩夢。

如果孕媽出現這些情況，可一定要多加註意。

1、頻繁的做胎夢

有些孕媽晚上睡覺時特別容易做胎夢，孕媽覺得胎夢是在暗示寶寶的性別，事實上這種說法是沒有科學依據的，這很可能由於孕媽平時壓力較大，情緒較緊張，所以導致孕媽在半夜睡覺時經常做夢，懷孕後孕媽一定要保持良好的，情緒，放鬆心情，這對孕育健康的胎寶寶是非常重要的。

2、很驚恐的胎夢

如果孕婦出現做噩夢，就會導致白天精神不佳並且因為夢境而產生心理負擔，這就對孕婦本人和胎兒產生不好的影響，而唯一有效的辦法，就是放鬆身心，正確對待那些不必要的顧慮，有什麼思想疑慮和心理負擔應找醫生諮詢或治療。

3、受情緒所影響的胎夢

孕媽在身心勞累的情況下會容易做胎夢，懷孕期間，孕婦受體內激素水準的影響，身體會出現各種不適，例如孕吐、尿頻、便秘、腰酸背痛等，而且隨著胎兒的慢慢長大，孕婦的身體會越來越重，身體的負擔也會越來越重，加上自身的精神壓力和情緒起伏都過大，這使得孕婦身心俱疲，在晚上睡覺時神經和肌肉往往會呈現緊張的狀態，無法放鬆，常常導致失眠，還容易做一些恐怖的噩夢，而這種夢往往會加劇子宮的收縮，從而驚擾腹中的胎兒，很有可能誘發早產或者流產風險。

胎夢是孕媽們的精神狀態和所思所想的一種體現，要用平常心去看待。不能覺得自己的胎夢太好或者太不好，就影響自己的情緒，讓自己的心情變得不好，要相信科學，不要過分迷信胎夢，多看一些正能量的書籍，好好的調整自己的心態，另外，孕媽們可以喝一些安神或者滋補身體的湯，聽聽舒緩心情的音樂，讓自己的睡眠質量變得好一些。孕媽們一定要關注自己的身體健康，不能把胎夢看得太重要。