HPV陽性篩查，女性多少歲就得著手做？女性都看看，附：轉陰技巧

隨著現在HPV疫苗的國內上市，HPV這個病毒再一次擺在了人們的面前，人體感染HPV不僅影響身體的健康更是會對心理造成一定的影響，如：感染HPV會長疣、尖銳濕疣以及宮頸癌等，目前來說HPV感染主要高發群體還是在於女性方面，所以對於女性來說定時的檢查HPV陽性是非常重要的，那麼女性在什麼時候就應該做HPV檢查了呢？

對於年紀這一塊實際上在醫學上是沒有明確規定的，HPV的檢查與否必須結合實際情況決定，主要有以下幾點判定方式：

1、在宮頸癌篩查中，進行宮頸脫落細胞篩查（TCT）後發現有問題時候，這時候是必須要做一個HPV篩查，最好的還是做一個HPV的分型。

2、20歲以上有了性生活的女人，在第一次婦科檢查的時候建議做一次HPV篩查，對於30歲以上的女性，在以後的婦科檢查中可以加做一個HPV和TCT檢查，雙查聯合。

3、發現自己或者自己性伴侶有一些疣狀物或者乳頭狀物時候，也是非常有必要做一個HPV檢查的，因為我們的HPV有各種分型，皮膚有低危高危型、粘膜也有低危高危型，跟我們平常一些尋常疣、扁平疣以及各種癌都有一定相關性。

4、不管是自己還是愛人被發現尖銳濕疣者，必須做一次HPV檢查。

總結：HPV檢查不是某一個年齡專屬檢查，而是應該年齡結合實際進行有必要的篩查！需要注意的是：對於未進行性生活的女性，儘可能的打上HPV疫苗，對於宮頸癌能起到一定的預防作用。

HPV陽性感染，不要慌，轉陰技巧給你

首先需要明確一點的是：HPV病毒是沒有藥物進行清除的，只能依靠我們自己的免疫力，免疫力強自然病毒清除的快，免疫力弱的轉陰就難了，而且還會引起宮頸病變，所以說HPV的感染增強免疫力是關鍵！

增強免疫力、轉陰技巧：

1、心態問題

感染HPV很多人是第一次，找度娘是正常的，但是越看就會越怕，嚴重影響心態，心態不調整好，整個人就會很壓抑，不利於身體HPV病毒的轉陰。

2、運動

這個毫無疑問的，特別對於一些能躺就躺，能坐就坐的人，感染HPV之後，真的需要動起來，每天建議2—3公里的慢跑或者散步吧，循序漸進，量力而行，但是就是要動起來。

3、營養

營養怎麼補，吃什麼這個很重要，在營養學上，有3大營養素對於免疫力的提升是很有幫助的，麥芽硒+維生素E+β胡蘿蔔素三大抗氧化元素，一般營養師會通過這三類營養素進行搭配，製成硒維E片，給人體進行服用，增強免疫力，當然了也可以通過食物進行補充，詳細的HPV感染者可以顧問營養師。

4、私處問題

首先，內褲要寬鬆一點，不要為了好看穿那種特別緊的或者丁字褲，純棉質地最好。其次，每天洗完內褲一定要用開水燙，然後太陽暴曬。其次，最好穿2個月之後全部換新的，給私處一個新的乾燥的環境。