喉嚨有痰，咽喉癌纏身？ 中醫： 飲3水，比吃藥有效！祛痰排毒

我們在生活總是會出現一些小的疾病，這是很容易就被我們給忽略掉的，就像我們平時有個頭疼腦熱的情況，只要是覺得不是很嚴重，就不會想著要吃藥，頂多就是抗一抗就過去了，但其實我們的身體裡還是堆積有很多的毒素，這樣時間一長就會有痰出現，咽喉也會感覺到不適，每次都感覺咳不出來， 特別的難受！

在中醫裡面其實認為， 「百病皆有痰生」， 這也是細菌堆積的源頭，因為痰是由多種的物質組合而成的，主要的來源其實是在血液的漏出以及局部的分泌物的產物，所以每次痰都咳不出來的話，是容易引發各種疾病的， 最頻發的就是咽喉炎了！但是面對這樣的問題，我們光是依賴於藥物並不是最明智的選擇，食療的方法才是更加安全可靠的，至少是比吃藥有效果， 能夠幫助我們祛痰排毒！

茉莉花泡茶

有不少的花茶不僅有著安神靜氣的效果，其實對身體的健康也是相當有幫助的，就比如說沒事的時候可以喝一些茉莉花茶， 不僅香味撲鼻，它還一定的藥用價值，對緩解咽喉炎有著一些輔助的作用， 茉莉花的花瓣有著抑菌消炎的作用，還可以殺菌，有效的將咽喉的痰進行分解！

胖大海泡茶

胖大海有著一定化痰止咳的作用， 對於我們的肺部也有著一定作用，基本上咽喉中含有痰了，我們就總是想要咳嗽，這不僅損傷我們的咽喉，更是會引起肺部的不適反應，我們就可以沖泡胖大海來喝，一般3枚胖大海泡煮十分鐘左右，在加入適量的蜂蜜調味，就能夠幫助我們化痰排毒！

羅漢果茶

像是一些治療咽喉的中成藥裡，就會有羅漢果的提取物，可見羅漢果對於排出的咽喉裡的痰以及堆積的毒素都是有幫助的， 除此之外，羅漢果可以緩解咽喉的疼痛，緩解咽喉炎以及有一定潤喉的效果，用熱水沖泡的羅漢果芳香四溢， 沒事常喝一些排毒化痰，對嗓子好！