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她的身材看起來很骨感,卻是健身女神!

圖:有的人喜歡有肉一點的女孩,有的人卻喜歡骨感女孩。今天介紹的這位女孩,她的名字叫舒敏。很多人一眼看到她都覺得弱不經風,從她的身材看出,的確是給人一種很直觀的感覺,就是太瘦。但很多人卻不知道,她其實是一名健身達人,熱愛健身,如果不是健身,她的身材也不會保持著這樣的「美」。

圖:健身有多種目的,其一就是很多人都想要的減肥;其二就是增肌了,當然,健身的目的還有很多種,比如:讓身體更健康、讓自己更自信等等。舒敏從小就很瘦弱,在10多歲的時候,為了讓自己的身材變得更好,於是就踏上了健身這條路。

圖:雖然舒敏現在看起來還是很瘦,但是通過健身鍛煉,讓身材變得越來越好。舒敏的這種美,很符合亞洲人的審美觀。她的個子很高,完美的彌補了她的瘦。加上高顏值,相信很多人都非常羨慕她。

圖:舒敏看起來雖然弱不禁風,但對於力量訓練可是一點都不懼怕。每周至少都要去健身房4次以上,而她還非常喜歡力量訓練。因為她知道,只有力量訓練,才能讓她看起來更飽滿,身材更加好看。

圖:舒敏在健身期間,對自己都很狠。每次訓練都會達到2個小時以上。當然,閑暇時間,舒敏儘可能的放鬆自己。

圖:如果你在健身,如果你的目的是減肥,如果一時半會瘦不下來,那麼請你務必還是要堅持。堅持下去,它會給你帶來驚喜。堅持下去,你也會和舒敏一樣,雖然看起來很瘦,但是身材依舊很完美!大家覺得怎麼樣?歡迎在下方留言,一起討論吧!

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