解決頭髮出油的妙招

染髮有什麼問題？許多人認為他們的頭髮總是油膩的，看起來很難看。怎麼了？

為什麼頭髮總是油膩的？為什麼頭髮總是油膩的？

髮油主要是由濕熱引起，或是由於對脂肪和甜味的胃口，濕熱，熏蒸皮膚，迫使過多的油脂分泌。有的人有痰濕體質，有的人有太多的愛好，如吃糖、吃魚等，容易引起痰濕。當內源性痰濕發生時，身體的脂肪代謝不暢，容易消化，排出的營養物變成廢物，阻塞身體，造成濕熱，無法排出，從而積聚在頭皮上，熏蒸，隨著時間的推移，頭髮會出現油膩。

現代人喜歡高熱量和高脂肪的食物。他們吃油膩辛辣的食物來刺激皮脂腺的分泌。熬夜、長時間玩電腦、生活節奏快、工作壓力大等，都會影響人體內分泌系統，加重頭皮油脂。

經常洗頭會洗掉頭皮上的油脂，皮脂會收到「缺油」的信息，然後進一步分泌油脂，這會導致越來越多的分泌物，頭髮越來越多的油脂。

你太老的時候最好留油性的頭髮。

每隔一次用清水沖洗一次可控油。

如果你習慣每天洗頭，你會分泌太多的油。即使你每天洗頭，你也可以不用洗髮精和護髮素。如果你每隔一天洗一次頭髮，你可以用水。這也可以去除頭髮和頭皮上的汙漬，但不會增加油脂的分泌。對於那些不產生嚴重油脂的人來說，一周洗兩到三次頭是可以的。

不要乾洗發水，少按摩刺激頭皮

許多人喜歡去理髮店乾洗頭髮。也就是說，直接轉動洗髮精，在乾頭髮上摩擦10分鐘以上。事實上，油性頭髮按摩和頭皮按摩只能更有力地促進油脂分泌，而洗髮精理髮店不可靠，建議快速濕洗更健康。

更少的醫療保健組合

雖然早晚用指腹按摩頭皮有一定的保健作用，但能被動分散頭皮油脂，容易產生油脂，使頭髮乾燥，刺激油脂分泌，強化油脂分泌。

洗髮精更換

建議頭髮油膩的人使用含有吡硫鋅或水楊酸的洗髮精，這種洗髮精主要存在於頭皮屑洗髮精中，有助於控制頭皮髮油。

頭髮經常剪。

頭髮越長，在重力作用下垂度越大，頭髮根部的張力越大，頭髮就越容易產生油，看起來更平。建議人們每月至少修剪一次頭髮，這不僅有助於控制油脂，而且還能保護頭髮根部。