拉肚子也能要命？五種信號不容小覷！

炎熱的夏天，大家都開始「貪涼」，什麼冷飲、涼茶、冷風齊上陣，導致拉肚子現象明顯上升。很多人都覺得拉肚子只是吃壞了東西，但也許你還不知道，嚴重的腹瀉可能會危及生命。千萬不要對這種「小病」掉以輕心。

1、 腹瀉伴有噁心可能是胃癌

胃癌經常會跟腸胃炎混淆。可以按以下方法區分：胃癌患者的腹瀉有上腹脹痛感，同時食欲不振、噁心，胃部灼熱感明顯。如果出現莫名的腹瀉並且大便呈黑色的時候，就要小心了。

2、 腹瀉會誘發或加重腸胃病

腹瀉會降低消化系統的抵抗能力，長期、反覆的腹瀉，會導致腸道黏膜屏障受損，出現慢性炎症。尤其是在一些代謝產物及細菌酶的作用下，更容易形成潰瘍、腸息肉等疾病，甚至會誘發癌細胞的生成。

3、 腹瀉且上腹部痛可能是肝癌

有大概一半的原發性肝癌患者都會由於消化吸收或分泌功能紊亂而出現腹瀉的情況。特別要注意的是中老年人和慢性肝炎、肝硬化的人，會有上腹部不適，悶痛加重甚至食欲不振等癥狀。

4、 腹瀉與便秘交替發生可能是大腸癌

排便習慣和大便性狀發生改變，是早期發現直結腸癌的重要指標。如果出現便秘和腹瀉交替出現，特別是伴有黏液血便、便中帶血、膿血便等就要高度警惕了。這是因為腫塊及其分泌物刺激腸道，可使大小便規律的人突然變得大便次數頻繁或明顯減少的情況。

5、 長期慢性腹瀉可能是胰腺癌

由於胰腺分泌液不足，有部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者會出現腹瀉的情況。所以，如果出現反覆腹瀉、消化不良、腰背部疼痛等癥狀。就應該引起重視及時檢查。

如果出現腹瀉情況，要怎麼做才好？

1、 不要立即吃瀉藥：在腹瀉情況比較輕的時候，先不要著急吃止瀉藥，一般兩天就可以緩解或自行恢復。

2、 飲食清淡：在腹瀉期間建議多休息、吃清淡流食，避免吃辛辣、油膩、粗糙的食物，腹瀉情況緩解後可以嘗試吃米飯、生菜等易消化食物。

3、 多喝溫開水：腹瀉容易導致脫水、電解質丟失，所以要多補充些溫開水緩解缺水狀況。也可以喝胡蘿蔔汁、西瓜汁、蘋果汁，補充水分的同時還有營養。

4、 腹瀉嚴重看醫生：如果腹瀉兩天還沒有緩解，而且還有加重的跡象，建議儘早去看醫生。並且觀察自己腹瀉的癥狀，注意和癌症的腹瀉進行區分。

任何身體上出現的癥狀，都不要掉以輕心，如有不適，一定要儘早治療。

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