健康哪些事：哪些方法可以減少或者殺滅結核菌

3月24日是世界防治結核病日，今年我國的主題是「開展終結結核行動，共建共享健康中國」。中國疾控中心結核病預防控制中心研究員屈燕，中國疾病預防控制中心結核病防治臨床中心、首都醫科大學附屬北京胸科醫院結核科主任/主任醫師高孟秋在國家衛生健康委《在線發布》欄目裡介紹：

日常生活中，哪些方法可以減少或者殺滅結核菌，室內消毒最簡便有效的方法有哪些？

肺結核的元兇是結核桿菌，結核桿菌比較狡猾，它在乾燥寒冷的地方存活的時間比較長，而且能耐一定的酸鹼度，但在濕和熱的環境中可比較快地殺滅，結核桿菌對紫外線也比較敏感。針對結核桿菌這樣一些特點，我們可以採取以下幾種主要的消毒方式： 一是病人的餐具或者痰液，可以進行加熱和煮沸消毒，比如在100攝氏度結核桿菌會很快死亡，在加熱70攝氏度時，10分鐘就可以殺滅結核桿菌。 另外，對空氣的消毒很重要。對空氣的消毒，最常見和實用的就是室內開窗和通風。通風，一種是自然通風，另外一種叫機械通風，機械通風比如有排氣扇、排風系統等。在一些人員比較密集，室內開窗自然通風條件比較差的情況下，常用自然通風和機械通風配合的辦法。一般通風時間，每天不少於2到3次，每次不低於30分鐘。

對醫院的病房或者病人經過地方可以用紫外線消毒，結核桿菌對紫外線比較敏感，在適量照度情況下半小時可以殺滅。 對於病人的被褥、衣服、書本等用品，放在陽光下暴曬3-4個小時，都可以起到殺滅結核桿菌的目的。 對病人的痰液、病人用過的器皿、接觸過的物體表面可以用消毒劑消毒，常見的消毒劑，比如可以用5%的84消毒液擦拭或者浸泡5分鐘就可殺滅結核桿菌。用20%的漂白粉溶液對痰液浸泡2個小時也可以起到殺滅細菌的目的。還可以用10%來蘇水溶液浸泡痰液或者擦試物體表面，都可以起到殺滅細菌的目的。用70%-75%的酒精可進行手的消毒，或者擦試大件的物體表面，保持5-30分鐘，起到殺菌目的。

來源：國家衛生健康委《在線發布》