冬季疾病開大會，小心這號「大人物」！

接到冷空氣的「邀請函」後，呼吸道傳染病沒有一絲扭捏就應邀前來參加這場「冬季疾病大會」。其中，還藏著肺炎這號「大人物」。

肺炎是一種常見的呼吸道感染性疾病，由細菌、病毒、支原體、衣原體、真菌等各種致病微生物引起的終末氣道、肺泡和肺間質性炎症。

怎麼區分普通感冒、流感和肺炎呢？

普通感冒的局部癥狀較突出，如鼻塞、流涕、咽喉、疼痛、流淚等，可有程度較輕的咳嗽、發熱和肌肉疼痛，一般1周左右就可緩解。

流感的全身癥狀較重，表現為高熱持續，全身肌肉疼痛很明顯，發病初期咳嗽少。注意，如果感冒兩三天后，高燒不退、咳嗽越來越重、精神萎靡、嗜睡，要及時就診，做X光、肺部CT等進一步檢查才能明確有無肺炎。

感冒發展至肺炎的具體時間很難預料，因此千萬不要輕視感冒，尤其是老年人和小孩，要多觀察癥狀，及時就診。

預防最重要

良好的生活習慣和心態有利於提高自身免疫力。

日常生活要做到戒煙、戒酒、營養充足均衡、避免過勞受涼、加強鍛煉。

注意口腔保健、手衛生、室內通風。

有呼吸道癥狀者應戴口罩，避免前往人員聚集、空氣流通欠佳的地方。

接種疫苗是減少肺炎發生最重要的措施，包括流感疫苗和肺炎疫苗（23價肺炎鏈球菌多糖疫苗）。

科普支持：上海市第六人民醫院呼吸內科 艾華 副主任醫師

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