安神清腦方劑怎麼治療植物神經紊亂

預防和治療辦法

1.改善環境，減少刺激

改善生活和工作環境，減少緊張刺激。要避免長期緊張而繁重的工作，注意勞逸結合，有張有弛，必要時可減輕學習或工作量，待疾病緩解後，再恢復原來的學習和工作。

2.學會放鬆自己，放鬆身心

當你感到疲乏和心煩時，暫時放下工作，給自己一個喘息的機會。例如，當電話鈴響，先做個深呼吸，再接聽。向窗外眺望，讓眼睛及身體其他部位適時地狀得鬆弛，可以暫時排解工作上面臨的壓力，你甚至可以起身走動，暫時避開低潮的工作氣氛。

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3.腳部按摩

躺在床上時應盡量放鬆自己。可以聽聽抒情音樂放鬆自己，成功地入睡的關鍵在於減少你的注意力，避免過分壓迫自己。深呼吸、伸展肌肉(體操)、瑜伽術可能有幫助。引導

式呼吸法和漸進式鬆弛法對失眠很有幫助。睡覺前可用於腳部按摩，針對足底和足側產生按摩效果，緩解神經衰弱和失眠疲勞。

4.按摩肌肉

大部分人在處於壓力時，會發生某部位肌肉緊繃的現象。緩解肌肉緊繃的方法之一是找出受害的肌肉，用手掌按壓它們。

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除此之外就是有著植物神經紊亂情況的人群盡量不要吃一些油炸或者是油膩的食物，盡量吃得清淡一些。一些有著植物神經紊亂情況的人群會有非常大的心理壓力，其實這種生活壓力對於植物神經紊亂是會有不良影響的，因此需要接受心理治療輔助藥物治療

藥物治療則可採用安神清腦方劑綜合性並且有針對性的進行調理治療，那麼安神清腦方劑如何調理？分為幾個階段呢？

治植物神經功能紊亂日常預防及安神清腦方劑調理植物神經紊亂三個階段

安神清腦方劑調理植物神經紊亂三個階段：

第一階段：治療以補益心脾，調和肝脾，滋養受損神經系統，安神理氣緩解失眠狀態;

第二階段：溫補腎陽，填精補髓，健腦利竅，祛斜扶正，溫補心陽，補益心氣降低腦興奮度使情緒穩定，緩解大多軀體癥狀;

第三階段：清膽化痰，清暑益氣，健脾疏肝，除濕醒腦，健脾祛濕，生化氣血，營養五臟六腑，開竅醒神從而達到治癒植物神經紊亂效果——安神清腦方劑

安神清腦方劑經20幾年的臨床驗證，已經受益無數患者，可供植物神經紊亂患者放心服用