妊娠嘔吐，老中醫給的方子，效果不錯，分享給大家

很多女性在妊娠早期出現，噁心嘔吐，有的時候嘔吐強烈，嚴重甚至會吐出苦水，而且還不太想進食，整個人顯得和沒有精神，時間長下來可能會造身體成營養不良。

其實妊娠嘔吐是女性妊娠期間常見的癥狀。中醫認為妊娠期過度嘔吐有4種原因：一是肝胃不和；二是脾胃虛弱；三是痰濕阻滯；四是氣陰兩虛。對於妊娠嘔吐，如果予以食療，則可取得很好的治療、預防效果。但注意治療時應對症下藥。下面分享一則老中醫給的食療方子，多人嘗試均有效果，希望對妊娠期間的女性有所幫助。

陳皮茯苓梅薑粥

【原料】陳皮12克，茯苓15克，烏梅10克，生薑6克，糯米60克，清水適量。

【功效】本品具有燥濕化痰、降逆止嘔之功效，適於因痰濕阻滯引起妊娠早期嘔吐痰涎、口淡而膩、不思飲食、胸腹滿悶者食用。

【做法】將陳皮、茯苓、烏梅、生薑一起置於砂鍋中，加入適量清水煎煮30分鐘後去渣留汁。將淘洗乾淨的糯米放入葯汁中熬煮至粥成即可。

醫學上認為是懷孕以後內分泌系統的平衡暫時紊亂所致。若僅僅噁心、嘔吐感，不想吃飯、早晨起床有嘔吐痰涎，其實是正常的現象，吐過嘔吐嚴重，次數頻繁，不能進食出現脫水和營養不良，甚至產生代謝性酸中毒，應及時去醫院診治。

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