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寶寶經常發燒,只需這6步小兒推拿輕鬆退燒

寶寶發燒了,竟可以用推拿退燒,只要簡單的六步,就可以輕鬆退燒,是不是很神奇,學會這幾招,下次寶寶發燒了,父母也不要那麼擔心了,下面,看看小編準備的退燒六步推拿圖解。1、開天門100次

位置:從兩眉中間起,到前髮際成一直線。

手法:用兩個拇指指腹,從下往上,做直線推動,兩拇指交替進行,推50~100次。

功用:醒腦、鎮驚、安神。

要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,每分鐘200~300次左右頻率。

2、推坎宮100次

位置:從眉頭開始,沿眉心向眉梢成一橫線。

手法:用拇指側面或指腹,從眉心開始,向眉梢做直線推動,兩拇指同步分推,稱「推坎宮」,推50~100次。。

功用:疏散解表、提精神。

要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,每分鐘200~300次。

3、運太陽100次

位置:眉梢與眼角延長線相交處,眉後按之凹陷處。

手法:用拇指或中指,按在穴位上,由此往彼做弧形或環形運轉推動,稱運法。注意,手法以順時針運為補,逆時針運為瀉。

操作:用中指指端運,稱「運太陽」。運50~100次。

功用:開竅、醒神。

要領:運法宜輕不宜重,宜緩不宜急,要在體表旋繞摩擦推動。頻率為每分鐘80~120次為宜,運時向耳廓方向稍用點力。

4、清肺經200次

位置:無名指末節羅紋面。

手法:以拇指側面或指腹,在穴位上直線推動。

操作:旋推為補,稱「補肺經」;由指端開始,向指根方向直推為清,稱「清肺經」,補肺經和清肺經統稱「推肺經」。此處選用清肺經,推100~300次。

功用:用清法能清熱解表,止咳化痰,用補法補肺益氣。

要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,每分鐘200~300次。特別提示,注意推動方向,這與補瀉有關,方向弄錯了,治療效果可就不一樣了,父母一定要看仔細。

5、清天河水200次

位置:前臂內側正中,從腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。

手法:以食、中指指腹,在穴位上直線推動。

操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱「推天河水」,或稱「清天河水」。推100~200次。

功用:此穴性溫涼平和,能清熱解表、泄火除煩,用於治療熱性病症,清熱而不傷陰。

要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,每分鐘200~300次。注意方向,一定是從腕到肘,不可反向操作!

6退六腑200次

位置:在前臂尺側(小指側),從肘關節至腕橫紋呈一條直線。

手法:推法——以食、中指指腹,在穴位上直線推動。

操作:用拇指面或食、中指面自肘推向腕,稱「退六腑」。推100~200次。

功用:清熱、涼血、解毒。

要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,每分鐘200~300次。注意方向,一定是從肘到腕,不可反向操作!

(圖片來源於網路)


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