距離開學不足兩周，新學期即將開始，學生又將回歸到學校的學習和生活中。有的孩子一提上學就皺眉頭：還沒玩盡興呢！有的孩子開學之後很長時間進不了狀態，收不了心，甚至有的孩子會出現厭學的情緒等等等等類似的情況，讓家長們措手不及。
其實，如果家長們提前幫助孩子做好身體上、心理上、物質上的準備，開學，他們會很快適應新的學習環境。
今天木木老師就給家長們支支招，幫小學各年級的孩子在這不到兩周的假期裡從內到外「大變身」：
1-2年級
學習準備：
經過一年的學習，孩子對學習已經有了初步的了解，二年級是孩子學習習慣從可塑性強轉向逐漸定型的重要過渡階段。
所以，家長在這剩下的假期裡，一定要抓孩子的學習習慣，尤其是做作業的習慣。並規劃好學習計劃與輔導計劃，抓住這關鍵階段，培養孩子踏實、勤奮的學習態度，會讓孩子在開學後的學習更加順利。
心理特點：
該學段的孩子已經過了對小學的新鮮感，已經完全適應小學生活，知道哪些事情該做哪些事情不該做。形成了穩定的自我意識，在假期能夠完成一定量的作業，但是這個階段的孩子知覺發展不夠充分，做作業時往往看錯題，或者把方位搞錯，自控力不強，容易被外界事物打擾。
（1）希望和恐懼交織的複雜心理：
孩子在小學已經學習和生活了一年，小學一年級時課程難度不大，所涉範圍也不廣，很多孩子都能取得較好的成績，受到老師、家長的鼓勵，但是因為知覺發展的不足，導致他們在有些方面容易出錯，自信心受挫。就會產生想上學又不想上學的矛盾心理。
（2）抵觸和不安：
經過一年的小學生活和學習讓他們知道小學生活中充滿了規則和約束，在暑期長假中，孩子們大都自由散漫習慣了，對即將開始的校園生活感到緊張甚至排斥。他們一想到馬上要開始一段受約束的日子，心裡就會開始不安。
（3）緊張與疲勞感：
很多家長深有體會，自己的孩子上了小學體重不但沒有增加反而在減少，同時，有的孩子容易患感冒和患其他疾病，除了小孩自身免疫力低下，還有一個原因就是環境變化帶來的精神緊張所致。
同樣，在過完了大半個暑假的時候小孩在意識到自己馬上要邁向更高的學級，這意味著他又要開始一個新的學習過程，就會導致他無精打采、食欲不振，也有的孩子異常興奮、好鬧，夜裡難以入睡。由於身心負擔都很重，耗費了很大精力，必然要疲勞。
應對措施：
（1）心理調整
首先，家長可以提前了解孩子的科任老師有沒有調整，如果有，可以提前了解或是拜訪新的科任老師，並且告訴孩子老師非常溫和，能夠教給他/她很多有趣的知識，而且老師也很期待能夠看到可愛的孩子們，讓老師在孩子的心理留下比較好的初步印象。
其次，家長也可以帶孩子去書店、文具店逛一逛，讓孩子挑選自己喜歡的文具，感受即將開學的氛圍，預防開學時的惶恐。
最後，家長可以拿出孩子上學期完成比較好的作業，告訴他/她有哪些地方做得好，可以讓他/她回憶當時是怎麼做到的，並且加以適當的鼓勵。正面的激勵會讓孩子對即將開始的校園生活產生積極的影響。
（2）調整作息時間
雖然孩子已經在小學中生活學習了一年的時間，但是暑假生活的作息時間難免有些混亂，以晚睡晚起居多，這對於即將開始的新學期是非常不利的，所以家長應該讓孩子在開學前幾天按照學校的作息時間來休息。
（3）學習準備
家長可以讓孩子在每天的上午和下午各拿半個小時時間學習，可以複習以前學過的知識，也可以預習將會學習的知識（家長可以聯繫孩子的老師有哪些知識可以提前學習），或者練字閱讀都是可以的，主要是讓孩子能夠慢慢的進入學習狀態。
2-3年級
學習準備：
不管孩子以前學習成績有多好，要進入三年級的時候爸爸媽媽們還是會有隱隱的擔憂。因為聽說三年級是道坎，不僅學習內容增加了，而且學科的難度也陡然上升，再加上興趣班，孩子的學習時間根本不夠用，學起來會很吃力。
唐納德教授認為孩子在三年級的時候，就進入了從「學習如何閱讀」過渡到「通過閱讀去學習」的關鍵時期，孩子的學習不再是簡單的入門知識，而是開始接觸各種科學事實。
這個階段如果孩子不能流暢、快速地閱讀就會迅速被同學落下，並且越往高年級差距越明顯。所以，家長需要在最後兩周時間內，重點培養孩子的閱讀能力。
開始閱讀積累：
首先家長要擺正心態，閱讀是一個韜光養晦的過程，不要太急功近利，孩子讀完一本書，就希望孩子閱讀理解能力，寫作水準能一下提高好幾個等級，這是不可能的。要想發生質變，必須得有量的積累，讀的書多了，這些能力自然也就提升了。
其實，閱讀不是一件功利的東西，要以孩子的興趣為主。不要隻局限於某一類圖書，只要是積極正面健康的書籍，都可以給孩子看。
提高讀書的品質：
讀書量是有的，但是也不可走馬觀花，要注意閱讀的品質。因為三年級開始，考試的內容就不在局限於書本知識了，開始增加對語句，文章的理解的考察。
最好的方法就是，給孩子創造一個讀書的家庭氛圍，跟孩子一起讀一本書，讀完之後交流一下感悟，或者是鼓勵孩子做讀書筆記，讀書感悟，幫孩子真正讀進去。
此階段的學生可以熟練地做自己想做的事，並把自己的想法簡單地記下來。個人能力有所提高，思維方式發生了變化，學生心理趨向穩定，顯示出一定的個性特徵。此段學生也漸漸產生了競爭意識，能夠判斷自己的能力大小。
從心理發育看，這個階段的孩子雖然有一定的自主能力，但是，自覺學習的主動性及分析問題時注意力的穩定性遠遠不夠。他們此時處在小學低段向中段轉變的時期，興趣愛好從喜歡簡單的玩具轉為對複雜一點的遊戲感興趣。
心理特點：
（1）情緒不穩定：
孩子在此階段有了評判自己是非的能力但是對於自己某些方面的表現不是很滿意，又由於自身能力所限，常常表現出無可奈何，若此時遇到對自己負面的評論，會很容易出現情緒不穩的現象。
（2）激動又擔心：
三年級的課程在難度上提高了很多，這些事實在學校有些老師為了讓學生努力學習而提前告知，臨近開學學生們就會想起老師說過的話，進而想到馬上要面對新的困難，會表現出激動又擔心的複雜心理。
（3）焦慮：
問題來源於孩子作業沒有完成，害怕老師責備、同學嘲笑。
應對措施：
（1）心理調整
首先，對於即將讀小學三年級的學生，他們的認知能力已經達到三年級的水準，這個階段是孩子成長的關鍵時期，家長應多用鼓勵的言語代替斥責的言語，這樣孩子在一個積極向上的環境中生活，面對困難也不會怯懦。
其次，家長可以告訴孩子，課題變難是因為孩子的能力可以去處理掉那些困難，這是他成長的另外一種標誌，要勇於面對困難。
最後，家長可以帶孩子去書店逛逛，三年級將增加閱讀量，家長可以適當的給孩子買一些課外閱讀書籍，讓孩子提早有一個知識的儲備。
（2）作息時間
和其他年齡階段的孩子一樣，這個時期的孩子在假期的生物鐘和在學校時是有些出入的，為了避免開學時孩子一時不適應學校的作息時間，家長應在開學前幾天按照學校的作息時間安排孩子的休息。
（3）學習準
可以檢查孩子的作業完成情況，對於孩子不會做的題目可以找家裡的哥哥姐姐幫忙講解，也可以讓孩子自己閱讀買回來的課外讀物，避免孩子因為作業問題而害怕開學。
3-4年級
學習準備：
三年級升四年級後是一個兩極分化的階段，就學習內容而言，難度有了質的改變，開始從培養孩子學習興趣向系統化學習轉變，他們往往不能及時消化所學習的知識，再加上訓練時間不足，經常會遺忘或者理解混亂……所以，在假期末讓孩子提前適應四年級的學習節奏很有必要。
語文：
語文課文由原來的文字簡單、情節平淡轉向課文內容有一定的深度，字詞也逐漸成為幫助讀通課文的工具，而不是學習的重點了。所以，孩子再也不能像以前一樣輕鬆取得高分了，要提前做好心理準備。
數學
四年級的學習需要加強孩子的數學應用意識，不斷豐富解決問題的策略，提高解決問題的能力。此外，還開始接觸幾何、計數、行程等內容，數學體系日趨完整，需要孩子找到這些知識的聯繫，整體學習，為今後的升學考試做好準備。
該階段的小學生已經進入少年時期，在接受別人的評價中能發現自身的價值，產生興奮感，對自己充滿信心。他們有強烈要求獨立和擺脫成人控制的慾望，在性格特徵中表現出明顯的獨立性，隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但是內部的自控力又尚未發展起來，還不能有效的調節自己的情緒和行為。
心理特點：
（1）信心缺失：
這個階段是孩子形成自信心的關鍵時期。有些孩子由於在學校成績不良或某方面缺失，受到班級同學的歧視往往對自己評價過低，對自己失去信心。害怕去了學校再次受到同學的嘲笑。
（2）激動和失落共存：
經過一整個暑假的時間沒有和朋友、自己喜歡的老師相處，很多學生都是非常希望早點和他們見面，想把暑假裡發生的趣事分享給他們，但是一想到開學就不能像在家裡那麼隨心所欲，而且每天都有作業要完成就會出現失落的情緒。
（3）自我責備：
很多學生沒有完成暑假作業，害怕開學老師檢查、父母責備，但是又由於自身學習能力相對不足，不能完成所有題目，從而會在心裡責備自己。
應對措施
（1）心理調整
首先，家長可以給孩子看些勵志的影片，影片結束後問問孩子從中獲得了什麼啟發，鼓勵孩子堅強的面對生活和學習中的困難，告訴孩子父母永遠是他/她堅強的後盾。
其次，對於自身學習能力不足的孩子，家長應當給孩子做正確的導向：每個人都不應缺點和不足而懷疑自己也不要因優點而輕視他人。要充分認識自己，增強自信心。
最後，可以在開學前一周讓孩子和他/她的朋友聚一聚，孩子在一起會講些開心的事，讓他們對開學這個詞兒不再敏感。
（2）作息時間調整
（3）學習準備
主要是作業的完成率和下學期知識的預習情況，如果假期作業還沒完成，避免開學孩子恐慌家長就得監督孩子完成了。完成必要的作業是孩子作為學生的義務。
4-5年級
學習準備：
五年級就意味著小學階段很快就要結束了，再過一年就要進行小升初的考試了。這時候家長就不必把全部的精力都放在基礎知識上面了，適量的拔高對孩子成績的提升很有幫助。
在這過程中孩子不可避免會遇到難題，有些題目孩子一看很長，連試都沒試就斷定自己不會，這時候孩子對自己沒自信，適當引導孩子是可以解決的。
如果孩子是在是想不出來解答的方法，我們千萬不要直接告訴孩子答案，要一步一步去引導孩子思考，找出答案，這樣不僅能讓孩子體會到克服難題的喜悅，還能消除下次遇到難題時的恐懼。
這時候孩子需要一個錯題本，把錯的知識點記錄下來，進行歸納總結，找出錯因，下次爭取不犯同樣的錯誤，需要注意的是，不要所有錯題都抄，不僅浪費時間，還很難堅持。只要上課把老師教的題型都掌握了，再把錯題和知識點歸納總結了，孩子的五年級便會學得非常充實。
總之，四升五有一句話：鞏固基礎，把握變化。
心理特點：
隨著對學校教育的不斷適應，這一時期的學生在心理上比初入小學時的兒童穩定，並在此基礎上不斷發展。這個年齡段的孩子正在邁向小學高段，集中注意力的能力較好，大多數孩子能認真聽講。對學校生活有比較積極的認識。
（1）自豪感：
對於即將邁向高年級的孩子來說，高年級不僅能學到更多的知識，而且隨著有意記憶的不斷發展，他們能分辨出主要與次要，本質與非本質，對於渴望長大的孩子而言是一件很自豪的事情，他們大多數都盼望開學日子的到來。
（2）焦慮感：
學生以學業為己任，對那些平時在學校成績相對較差的學生來說，開學前的焦慮是避免不了的。
應對措施：
（1）心理調整
首先，讓孩子了解緊張、焦慮是什麼，必要的焦慮是正常的，並讓孩子知道幾種放鬆的技巧，從而在實際中減輕孩子的焦慮。
其次，可以讓孩子出去參加體育活動，所有的工作學習都是在保證一個健康的身體下進行的。
（2）作息時間調整
快上小學五年級的孩子，情緒控制不好極易叛逆，所以制定合理的作息時間（最好是和學校同步），不晚睡，能在開學時保持良好的情緒。
（3）學習準備
鼓勵孩子制定學習目標，一個有效的學習目標能夠使今後的學習更加輕鬆愉悅。
5-6年級
學習準備：
這是小學階段最關鍵的一年，不妨利用暑假最後兩周的時間，替孩子做好準備，實現一個質的飛躍。
教會孩子高效學習：
上課認真聽講，跟著老師的節奏，思維發散一點，做到舉一反三；做課後習題的時候，先了解題目的考察的知識點，對應到書本中的例題，學會比較分析。
訓練孩子的表達能力：
每天早上花半小時晨讀，語文和英語都行，一定要放聲讀出來，不僅能訓練孩子的口語，還有利於他的人際交往。
多學一些技能：
比如讓孩子做一些家務，提高動手能力，學一些自己感興趣的技能，比如游泳、乒乓球或者樂器，勞逸結合在升學考試準備階段也很重要。
學習上有些準備：
把上學期學的知識，花3天左右時間拿出來複習一下，再花一個星期左右時間檢查一下暑假作業，重點把不確定的題目弄懂；再花3-5天時間，預習一下新學期的知識。上學前一天，陪孩子一起去文具店，準備好開學用品。
心理特點：
這個階段的學生自我意識開始崛起，強烈需要父母的尊重，固執的認為自己能解決所有的問題。這個階段也是厭學情緒的高發期。
另一方面他們的記憶力迅速增強，集中注意的能力有所發展。在暑假期間能夠獨立完成作業，並且能規劃自己在暑假做什麼。
（1）厭學：
由於自我意識的形成和思維能力的發展，孩子開始有了自己的獨立思維，他們開始思考：我為什麼學習，學不好又會怎麼樣？假期裡父母的嘮叨和命令會讓他們對學習失去興趣，認為學習是件痛苦的事。
（2）怕學：
這個時期的孩子有著想要學好的願望，但是有些孩子並沒有達到自己所期望的水準，加之學習難度增大很多，會發現暑假作業裡有很多題都不會做，自信心嚴重受損，六年級的學習難度會更大，進而害怕開學。
（3）嚮往：
雖然學習難度的增大和父母的嘮叨會讓他們產生厭學的情緒，但是六年級是小學生活的最後時光，大部分孩子都計劃著讓自己的小學生活畫一個圓滿的句號，嚮往新學期的開始，並打算在六年級努力學習。而且畢業後有很長一段的自由時間讓他們自由分配。
應對措施：
（1）心理調整
首先，讓孩子知道學習是他們自己的事情。不僅要關心孩子的學習還要關心孩子心裡的想法，不要施加壓力讓孩子感覺學習是他的全部，讓孩子對待學習不產生厭煩情緒。
其次，幫助孩子樹立學習的自信心，對於畏學的孩子來說，家長不要一味地和其他孩子比較，讓孩子做能力範圍內的事情，能夠讓孩子在假期獲得滿足感樹立自信心。
最後，家長可以帶孩子出去散心，讓孩子的心靈得到釋放，心胸變開闊，輕鬆愉悅的迎接新學期生活。
（2）作息時間的調整
雖然這個時期的孩子已經知道自己怎麼安排作息時間但是難免假期裡的長時間放鬆會影響開學的正常生活、學習時間，所以家長可以建議孩子根據學校夏季作息時間休息。
（3）學習運動準備
這個階段的孩子馬上面臨升學的問題，在開學前可以將自己不懂的問題列一個清單，開學時可以請問老師和同學；隨著學習難度的加大，孩子可以進行適當的戶外運動，讓孩子保持身心的愉悅，迎接新學期的開始。
結語：
很多孩子感嘆假期過得太快不想開學，這種心理是很正常的。各位家長朋友要施以正確的引導，然孩子正確面對開學問題，才能讓孩子在開學時快速融入學校的生活學習中。
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