秋季濕疹常發生在哪些部位？如何更好的預防秋季濕疹？

秋季濕疹常發生的部位

耳部濕疹：慣發在耳後皺襞處，中醫也稱旋耳瘡。皮損呈紅斑、糜爛、滲出少許、結痂及皸裂。多對稱分布、癢感較著、易並發感染。以兒童患者佔多數。

手部濕疹：特點是易受氣侯影響，多見冬天加重，而夏季緩解。常常侵犯指背，皮損表現浸潤增厚較明顯，可伴皸裂及脫屑。奇癢難名，往往因洗滌劑等刺激而招致病情惡化。

乳房濕疹：多見於女性，常在哺乳期易患此病。好發於乳頭、乳暈及其周圍，往往雙側同時受累。皮疹呈紅斑、浸潤、糜爛、滲出及結痂，有時伴皸裂。自覺癢甚，且有輕度痛感。若停止哺乳，癥狀可迅速改善，直至獲痊癒。

小腿濕疹：好發生在脛部內、外側面，分布對稱，皮疹表現與急性或慢性濕疹相同。某些患者並發靜脈曲張，多在小腿下三分之一處，患處因血液迴流障礙，可引起慢性瘀血，局部色素沉著頗著，有的還可發生貴瘍。

如何預防秋季濕疹

1.避免衣物過敏

衣著宜寬鬆，以減少摩擦刺激，最好是用柔軟透氣的棉布料來做，不用毛織品、化纖製品、深顏色布料，以防過敏。

2.避免各種外界刺激

若是患者為過敏體質或有過敏家族史，則需要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激食物。

3.避免飲食環境

飲食方面，盡量少吃或不吃易過敏與刺激性食物，如海鮮、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感者應減少或避免接觸環境中的塵土、塵蟎、花粉、寵物皮毛等常見的過敏源。

4.避免快速溫度變化

秋季氣象溫度變化，快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因，從熱乎乎的屋內踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進入熱水浴，都可能引發疾病。多穿幾層棉質衣物是保護避免快速的溫度變化的最佳方法。

5.避免乾燥空氣

濕疹的預防還需要提防乾燥的空氣，乾空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內使用暖氣時，保持室內空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項，所以這時你應考慮使用濕氣機。

6. 注意保持勞逸結合

預防濕疹要求生活要有規律，注意勞逸結合，平時一定要注意養成良好的生活習慣，注意自己的飲食，做到勞逸結合，只有如此才能很好的避免濕疹的出現。

7.改善生活環境

一個好的生活環境是預防濕疹的必要措施。改善生活環境要從居住做起，避免居住地潮濕、陰暗，而且要注意通風，保持清潔衛生，避免灰塵刺激皮膚，室內溫度不宜過高，避免過熱及出汗。時常增強身體的抵抗力，調養好欽食結構和身體狀況，降低濕疹的病發率。