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8道醋溜下飯菜,酸香開胃入口順滑

醋溜包菜


用料

牛心包菜1小顆;生薑2片;大蒜2瓣;乾辣椒2-3個;花椒1杓;香醋3杓;生抽1杓;白糖1杓;鹽1小杓;澱粉2杓

做法

  • 包菜切掉根部,一片一片的撥開,沖洗乾淨,用手撕成適口的小片,把葉子和莖分開放。

  • 大蒜切片、薑切末、乾辣椒切成小段備用。取一個碗,倒入醋、生抽醬油、鹽、糖、澱粉調成調味汁備用。

  • 鍋中倒入一些油,先放入花椒小火炸出香味,然後將花椒撈出。放入蒜片、薑末、乾辣椒爆出香味。

  • 先將包菜莖的部分放入翻炒,莖的部分變軟後,再加入葉的部分大火翻炒。

  • 待包菜稍一軟榻斷生就可以倒入事先調好的碗汁,大火快速翻炒均勻即可出鍋。

  • 上桌~~

醋溜白菜


用料

白菜;乾紅椒;蔥薑蒜;鹽;糖;生抽;料酒;醋;雞精;香油

做法

  • 切白菜

  • 菜葉和菜幫分開,菜幫用刀輕拍幾下,斜刀切片,菜葉手撕成塊。

  • 炒白菜

  • 鍋內放底油先放入菜幫,待水分揮發後,菜幫呈透明狀。再放入菜葉炒至斷生。盛出待用。

  • 熗鍋

  • 鍋中放適量油四成熱分別下入乾紅椒,蔥花薑片蒜片爆出香味。

  • 調味

  • 加入碗汁鹽三克糖十克雞精兩克,醬油十克,醋30克。料酒5g.

  • 勾芡

  • 勾入水澱粉30克,待湯汁收緊,加入白菜翻拌均勻,淋香油出鍋。

津味醋溜木須


用料

雞蛋3個;木耳一把;黃瓜1根;胡蘿蔔1跟;豬肉適量;蔥薑末適量;料酒1杓;生抽2杓;糖3杓;醋4杓;澱粉1小杓;清水5杓;鹽適量

做法

  • 豬肉切片,加料酒,生抽,鹽,澱粉,少許油(炒出肉嫩的小竅門),抓勻醃製15分鐘

  • 黃瓜,胡蘿蔔切片備用,木耳泡發撕小朵備用

  • 蔥薑切末備用

  • 材料中料酒到清水所以調料混合,調出一碗汁備用

  • 雞蛋打散備用

  • 熱鍋加底油,雞蛋炒7分熟,呈出備用

  • 加底油,豬肉炒至變色,控油,呈出備用

  • 鍋內余油,爆香薑蔥末,加胡蘿蔔微變色,下木耳稍炒一會加黃瓜,將之前調出的汁倒入,煸炒均勻,下豬肉,感覺所有材料都熟了,下雞蛋收汁

  • 可淋少許香油,呈出

醋溜丸子

用料

肉丸子(我每次都是買稻香村的炸肉丸)20來個;黃瓜(切滾刀段)一根;木耳適量;蔥花少許;醬油1/4碗(小碗);醋3大杓;糖1大杓;澱粉半杓;水差不多半碗量

做法

  • 先備調料汁:將上述所有作料倒入一個碗中,攪和均勻備份用。

  • 鍋中倒入少許油,油熱後倒入蔥花炒香後倒入丸子,炸焦後盛出至盤子中備用。

  • 再倒入少許油,黃瓜段和木耳倒入,翻炒一會,待木耳熟後,也盛出至盤子中備用。

  • 將之前的調料汁倒入鍋中,待冒泡後將丸子、黃瓜段和木耳倒入,大火收汁後即可食用。

醋溜土豆絲


用料

土豆;紅辣椒

做法

  • 土豆切絲洗凈,沖掉些澱粉

  • 紅辣椒切段(不喜歡辣的,中間切開,挖掉籽和白莖)

  • 油鍋爆香蒜片(如果急忙忙,沒有蒜也是一樣的)直接下土豆絲和紅椒,快速翻炒下,少許醋、鹽、雞精、一點糖,調味

  • 翻炒至土豆絲還有脆度即可出鍋

醋溜綠豆芽


用料

綠豆芽;小蔥;花椒;白醋;糖;鹽

做法

  • 綠豆芽沸水裡焯一下,然後冷水沖涼瀝乾

  • 熱鍋,冷油放花椒進去炸,出香味兒之後把花椒撈出來,放蔥白進去爆香

  • 豆芽倒進鍋裡炒,變色後加糖,翻炒一下,差不多了就加適量的鹽,翻炒一下放白醋,然後再炒一下就可以關火。把蔥綠撒下去起鍋成盤

醋溜咯吱


用料

軟咯吱;木耳、青椒、胡蘿蔔適量;洋蔥;醋2份;生抽1份;料酒1份;糖;鹽

做法

  • 咯吱、其他配菜切片備好

  • 鍋熱油入,放入洋蔥煸炒,然後下木耳、青椒、胡蘿蔔,炒得基本斷生

  • 放入咯吱(不用提前用油煸,但是如果買到的咯吱品質不是很好,還是需要用油提前煸一下,否則很容易爛掉),翻炒,倒入醋、生抽、料酒(2:1:1)

  • 用糖、鹽調味,可以加入一點水多煮一會兒。有需要可以勾芡,但是因為咯吱本身是面做的,即使不勾芡,湯汁也是濃濃的!

醋溜魚片


用料

龍利魚2條;蔥一根;生薑一小塊;生抽少許;料酒少許;食用鹽少許;食用油少許;生粉少許;花椒少許;乾的紅辣椒2個;醋少許

做法

  • 超市買的新鮮的龍利魚2條

  • 洗凈,片成魚片。

  • 將有蔥白的一半切成長條,一半切成蔥花。

  • 生薑切成薑絲,備用。

  • 將片好的魚片放入碗裡,加入少許料酒、生抽、生粉、食鹽、3~4粒花椒,2個乾辣椒、少許薑絲兒醃製。

  • 靜置10分鐘左右吧~

  • 鍋燒熱加少許油,加入蔥白薑爆炒,待有香味時放入魚片,中到大火翻炒魚片,再加入少許水。

  • 待魚片變成白色的時候,加入少許醋。

  • 最後用生粉加水勾芡一下,收汁就好了。

  • 很香的魚片,吃完魚也解饞了。



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