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香蕉也能煎雞蛋,煎出來的香軟可口,營養健康,孩子喜歡的不得了

香蕉也能煎雞蛋,教大家做一款香蕉鬆餅,香甜美味,深受家裡小朋友的喜愛,尤其是媽媽們,一定要做給寶貝們吃,用來做早餐或者甜品零食都很健康,寶貝們一定喜歡。

材料:2根香蕉、一個雞蛋、低筋麵粉、純牛奶、白砂糖、蜂蜜

1、把香蕉剝皮後切成小塊,然後搗成泥狀備用;

2、將雞蛋打散,加入適量的白砂糖和純牛奶攪拌均勻,再加入適量的低筋麵粉同樣攪拌均勻,再加入香蕉泥充分的攪拌均勻成糊狀;

3、平底鍋不用刷油,舀入一大杓麵糊放入鍋中煎,一面定型後,翻煎另一面,兩面金黃熟透即可。

4、盛出盤中再上面撒一點蜂蜜,真的是太美味了。

香噴噴的香蕉鬆餅做好了,香軟可口,好吃又營養,健康低糖,還可以搭配一些果仁、果醬、水果、好看又好吃。

小貼士: 牛奶和麵粉的量不固定,麵糊調出來不要稀,也不要太稠就好,一定要用不粘鍋煎哦,如果用一般的鍋或者平底煎鍋,要稍微刷一點點食用油再煎,這樣就不是粘鍋,或者煎糊了。


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