癌症不可怕，關鍵是預防！常吃這幾種食物，遠離癌症更健康

癌症是一種相當難以攻克的疾病，即便是患者動了手術切除腫瘤之後，複發和轉移的可能性還是非常高。癌症現在已經成為了一種常見病，不良的飲食習慣都是極易致癌的，那麼在日常的健康飲食中有哪些食物能抑製癌細胞麽？一起來看下吧。癌症不可怕，關鍵是預防！常吃這幾種食物，遠離癌症更健康

桑葚中含有很多有效的防癌抗癌的物質，比如所含的芸香苷、花色素、胡蘿蔔素、多種維生素及煙酸等成分，都有預防腫瘤細胞擴散，避免癌症發生的功效。因為桑椹中含有不飽和脂肪酸亞油酸。而且還有硬脂酸及油酸的成分，因此具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。

胡蘿蔔

我們都知道，胡蘿蔔內含大量的胡蘿蔔素，人體吸收後能轉變成大量的維生素A，可以很好預防癌的發生，有研究發現，體內缺乏維生素A的人，癌症發病率較常人高出2倍有餘。日常每天補充點胡蘿蔔，能很好的增強人體的抗癌能力。

霜打茄子

中藥很多方劑中，都用「霜打茄子」入葯。茄子全身都是寶，根、花、汁都是良藥，在很久之前，就有秋茄根治療腫瘤的記載。現代醫學研究也證明，茄子中的不少化學物能抗癌，如葫蘆素和龍葵鹼。

葡萄

葡萄中含有一種叫做「番茄紅素」的物質，番茄紅素是一種天然的抗氧化劑，具有抗衰老、抗畸變的作用。同時，人體血液中番茄紅素濃度高低，與肺癌也有一定關係，從而，多吃葡萄，補充番茄紅素，對預防肺癌意義重大。

玉米片

玉米片有豐富的維生素，含有玉米特有的成分，而且胡蘿蔔素的含量是大豆的5倍多，也有益於抑製致癌物。

蒲公英：蒲公英根含有大量對於身體有益的營養物質，它的提取物，對癌細胞能起到抑製的作用，用它泡水喝對身體有很大益處！