又到了吃蘿蔔的季節，來碗蘿蔔紫菜湯吧！

又到了吃蘿蔔的季節，來碗蘿蔔紫菜湯吧！

紫菜富含蛋白質、多糖、各種氨基酸、脂肪、維生素、無機鹽等物質；白蘿蔔有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

紫菜、白蘿蔔200克，薑4片，雞蛋1個，海米適量。

1、薑切片，蘿蔔洗凈切絲，雞蛋打花備用。

2、鍋加水放入薑片、紫菜，煮沸。

3、加入雞蛋，海米煮一個開鍋關火。

4、加入適量鹽等調料，放入蘿蔔絲點幾滴香油、適量香菜。