太極拳有什麼資格傲視群"拳"？

以武演道，內執金丹

以有形之軀，演無形之法

學會一套太極拳離"會太極拳"相差十萬八千里！

到底是怎麼回事？

這一定要搞清楚學太極拳倒底是在學什麼？就是一套拳嗎？

其實"學太極拳"四個字是一個泛稱，就像小孩入學讀書一樣，我們習慣將上學稱作"讀書" ，但讀書並不是就拿著一本書去"哇啦哇啦"地讀，"讀書"除了讀，是要先認字，寫字、理解、做實驗。還要讀很多很多不同的科目…寫文章、思考、…，總體來說，讀書的總的目的就是將一個孩子培養成一個懂道理的人及有用的人！

學太極拳當然並非是就學一套太極拳，它的目的也是很清楚的：為了養生和技擊。起碼古人是為了這個。現代人的目的可能是消磨時間；或自以為是地健身（其實是健不了什麼的，其功效並不好過普普通通的"散步"，散步遠比亂七八糟的太極拳健身得多。）；或者去拿獎牌。

以為學太極拳就是學打一套拳，然後每天打打當作運動，是對太極拳的天大的誤會！

學太極拳，是藉助太極拳這一工具來達到養生和技擊的效果！其目的是：

太極拳的養生功效是八個字"脫胎換骨，返老還童" ！

技擊攻效也是八個字：弱可勝強，年老不衰！

而這種功效只能通過練太極拳的"特有" 方法去練太極拳才能練到。

這個特有方法就是諸名的"用意不用力" 中的"不用力"三字。

千萬別誤會，以為不用力就是軟不拉塌地打拳。因為這種軟不拉踏塌的也是用力的。

不用力就是利用自身的"重量" 。拳架的運行是自身重量的流動。

能"不用力"運動上幾年，你的養生和武功就齊了。

但這個"不用力" 太難了，如無一套正確的方法，是不可能練到的，尤其是青壯年。

直至年老了，或是大病一場之後，真正沒力了，那時才悟到什麼是"不用力"，但已經來不及了，就算練出一些些功夫，也不足以和年輕的外家拳高手散打，就只好在台上和自已的徒弟表演表演。

在王宗嶽的太極拳論中有一句：觀耄耋能禦眾之形，快何能為？此句說的當然不是推手或揉手，而是"散打" 。但耄耋是什麼年齡的人？是七、八十歲的人，七八十歲的人能和年輕的外家拳散打，這才是太極拳所練出來的武功！

太極拳是中華民族老祖宗們留下的寶貴遺產，請學者和傳播者千萬珍惜！不要再以訛傳訛！！

至於養生，那更是太極拳的"本行"了。我們現在給學生的信息中有一條是，學了太極拳，醫生遠離我！（做醫生的朋友千萬不要生氣啊！）不但不用吃治療性的葯，連養生性的補藥也不用吃！這才體現出太極拳的偉大之處！否則太極拳有什麼資格傲視群"拳"？成為世界上最多人練的一個拳種？

(整理於網路)

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