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找到反覆抽筋、骨質疏鬆、高血鈣的原因,醫生提醒:預防做到2點

隨著年齡增長,骨骼中的鈣質流失也越發嚴重,很多人都會出現反覆抽筋、腰酸背痛的問題。

其中有一種情況非常容易導致骨質疏鬆,同時還可能引發血鈣升高和尿路結石,這種情況就是原發性甲狀旁腺功能亢進。

甲狀旁腺位於甲狀腺的後方,和甲狀腺具有相似的作用,同樣也會出現良性結節或腫瘤。一旦甲狀旁腺結節形成,就會分泌大量甲狀旁腺激素,促使骨骼中的鈣質由內向外溶解。

最終的結果就是骨骼缺鈣而血鈣升高,增加尿路結石和腎功能受損的可能性。血液中鈣量過高,易造成結石、軟組織鈣化,隨著骨骼中的鈣不斷流失,由此產生的結石容易反覆出現。

查出甲狀旁腺功能亢進的方法主要是兩種,一種是血液檢查,抽血檢查甲狀旁腺激素,如果增高,要高度懷疑疾病的發生。

另一種是影像學檢查,分為超聲和核素掃描,超聲可以看見甲狀旁腺的增生,2~3毫米就能診斷出來。超聲檢查後如果懷疑是原發甲狀旁腺功能亢進,可以通過核素掃描做進一步診斷。

手術切除是治療原發性甲狀旁腺功能亢進的最有效的辦法。

甲狀旁腺功能亢進也可以用微創治療,超聲可以看見結節,通過皮膚直接把微波針插進結節裡,加熱病變,溫度達到60℃以上就能破壞結節,不用開刀,也不會留疤。

很多人術後還是會有甲狀旁腺激素升高,這是因為體內缺乏維生素D,它不僅能促進鈣吸收,與腫瘤也有關係,缺乏維生素D更容易長腫瘤。

然而缺乏維生素D是很普遍的現象,我們平時可以多參與戶外活動,多曬太陽,有助於鈣的吸收。

運動可以強筋骨,改善骨骼的血液循環,增強骨密度。特別是在戶外陽光下活動,可以增強維生素D的合成與吸收,轉化成活性維生素D3,它才是真正能幫助人體吸收與利用鈣質的關鍵。

今日小結

40歲以後,人體的骨骼鈣量開始走下坡路,一定要多加關注自身骨骼健康,及時補充維生素D和鈣,預防甲狀旁腺結節。

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