【醫美指南】吃陰耳、桃膠能不能補充膠原蛋白？

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桃膠：除補充膠元蛋白之外，其本身的藥用功效更佳，內服可養腸胃，同時對面部粉刺、痤瘡、色斑均有療效。皂角米：屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，並含有植物性膳食纖維，富含膠原蛋白，具有養心通脈、

為了年輕貌美，誰都想多補一些膠原蛋白。於是，湧現出一道道美容聖品：桃膠、燉銀耳、美容豬蹄湯……但是，這些「美容食物」的作用可能跟你想像的不太一樣。銀耳銀耳是植物，完全不含膠原蛋白。 那銀耳煮出來黏糊糊

會變胖 說到美容，膠原蛋白可謂是巨星級別的角色了。 為了年輕貌美，誰都想多補一些膠原蛋白。 「補膠原蛋白？那咱就吃膠原蛋白唄。」 於是，湧現出一道道美容聖品：桃膠皂角米燉銀耳、美容豬蹄湯…… 但是，這

1、銀耳 對於女性來說，銀耳溫熱，富含植物膠原蛋白是最適合身體的食物，可以健脾開胃，滋陰養肺，非常適合秋季乾燥時間進食。長期食用銀耳能滋潤肌膚，有祛除黃褐斑的功效，但要注意烹調少糖哦！ 2、雞爪 雞爪

對於女性而言，美容養顏是很重要的，這次小編整理了六種富含天然膠原蛋白的食物，讓你越吃越美麗！首先是銀耳，這種食物性溫，滋陰潤肺，富含植物膠原蛋白。長期食用銀耳可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，

播放GIF要想保持年輕美麗 離不開膠原蛋白的補充可豬蹄銀耳並不能補充膠原蛋白這些食物才是美容抗衰的佳品吃了實現逆生長！ 播放GIF這些食物不美容 /豬蹄、魚膠/ 都說吃什麼補什麼，大豬蹄子膠原蛋白滿滿

播放GIF為了年輕貌美，誰都想多補一些膠原蛋白。於是，湧現出一道道美容聖品：桃膠、燉銀耳、美容豬蹄湯……但是，這些「美容食物」的作用可能跟你想像的不太一樣。 播放GIF銀 耳銀耳是植物，完全不含膠原蛋

隨著年齡的增長，有的人臉上出現了不少「歲月」的痕跡，這怎麼辦？得想辦法撫平啊！什麼去皺抗老面霜、膠原蛋白面膜用起來；膠原蛋白豐富的食物——豬蹄得吃起來，可是這些美容辦法，到底都靠不靠譜？銀耳、桃膠膠原

膠原蛋白的曝光度逐年在大眾視野裡提升，一直以來膠原蛋白在大眾認知裡都是女性美容護膚用品，除延緩衰老保持年輕外，其實沒有人多少知道膠原蛋白的祛斑作用。很多女性，因為缺失這塊知識錯失了去除斑點、救治自己臉