護膚 | 47歲朱茵18歲身材，因為她一直堅持這6個習慣！

10月25日，朱茵女神迎來了自己47歲的生日，

距離朱茵出道，已經有27個年頭，

范范驚訝地發現23歲的朱茵和47歲的朱茵，

只是褪去了稚嫩，多了分成熟美，

歲月並沒有在朱茵身上留下什麼痕跡。

都說世人最怕見到美人遲暮，

每次有女明星扮老扮醜都會遭遇吐槽，

但是，在前兩天傳出的朱茵老年照片

卻被人紛紛讚揚敬業。

人終有一老，或老而庸常，

或老而優雅，我們總有選擇。

與其蹉跎歲月，

不如現在就開始

把寶貴的時間留給自己。

「保養」是女人一輩子的事業，

人與人的交往始於顏值，

才能陷入才華！

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所以接下來，這些基本的護膚步驟

寶寶一定要堅持哦！

相信在1年、10年、20年後，

寶寶們就會發現時間這把殺豬刀，

殺在別人身上是多麼的慘痛！

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說起化妝，

想必各位小仙女都是一把好手，

會細心地化好每一個精緻的妝容。

然而卸妝呢，

可能回到家困了累了，

卸妝油往臉上抹兩下

洗面乳一衝就糊弄過去了。

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但范范想說的是，

卸妝清潔這件事一點也不能馬虎。

想要好皮膚，

先要卸好妝，這一步很重要！

角質層位於肌膚的最外層

具有保護肌膚、鎖住水分的功能。

但不正常的代謝

會使角質細胞無法自然脫落，

厚厚地堆積在表面，

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所以，在使用精華液和面霜之後，

很長一段時間內，

護膚品都「浮」在皮膚表面，

而不能迅速被肌膚吸收的時候，

多久去一次角質？

油性肌膚的寶寶，

范范建議一周1~2次；

乾性、混合性肌膚的寶寶，

建議兩周1次，

特別是混合性肌膚的寶寶

去角質的時候著重護理T區部位，

兩頰則輕輕帶過；

敏感性肌膚的寶寶

本身角質層比較薄，

范范不建議寶寶去角質。

清潔面膜能夠清潔毛孔，去除表面汙垢

彌補平時洗臉或者卸妝不乾凈的不足。

要知道潔面沒有做好

後續用再好再貴的護膚品

都是一種浪費。

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所以說，適當的做清潔面膜

對保養肌膚也有很好的幫助哦！

清潔面膜的正常使用周期是一周1~2次

不能超過2次，乾性肌膚一周1次即可。

補水保濕面膜是護膚品中的大餐，

雖然效果很好，

但是面膜不能天天敷，

一般面膜的正常使用頻率

在一周2次左右；

有些面膜有明確標示的周期，

比如5天一療程，或是10天3片。

若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。

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補水保濕面膜時間

15分鐘到20分鐘為宜，

除非它有特別標註。

眼睛是一個人最顯老的部位，

歲月的痕跡都會透過眼睛顯露出來。

尤其眼睛大、愛笑的人

更容易生出細紋，

所以眼部保養多早都不算早，

簡直是刻不容緩！

范范建議，只要有條件的，

18歲以後就可以用眼霜了，

25歲以前主要以輕薄保濕為主；

25歲以後主要以為抗老抗皺為主，

塗抹的同時加以提拉按摩，

可以將新生細紋給消滅掉！

精華絕對是小仙女們

抗老護理中最重要的一步，

25歲之前是我們膠原蛋白

最旺盛的年齡階段，

大家也許覺得洗個臉拍個水就行了，

等過了25歲再保養吧，

可是這樣膠原蛋白就會不斷地流失呀。

所以，現在開始延緩衰老真的很重要！

我們早一點開始使用精華，

就可以把25歲這個分水嶺往後推啦~

范范覺得，

年齡只是一個數字、一個符號，

寶寶們不要對衰老感到恐懼，

更不要被它所束縛。

我們應該遵從自己的內心，積極樂觀，

保持優雅，活出自己的色彩！

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今天的分享就到這裡啦，

希望依舊對寶寶們有用。

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如果寶寶們還有哪些凍齡小心得，

歡迎在下方的留言區跟大家嘮嘮嗑喲~

那麼我們就 明天再見啦~

想了解更多的護膚保養知識

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