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耳鳴:在耳朵裡響起,該怎麼做

在耳中響起的耳鳴,在頭部沒有外部聲源。對於許多人來說,這是一個響亮的聲音,而對於其他人來說,它是吹口哨,嗡嗡聲,唧唧喳喳,嘶嘶聲,嗡嗡聲,咆哮聲,甚至是尖叫聲。聲音似乎來自一隻耳朵或兩者,來自頭部內部,或來自遠處。它可以是恆定的或間歇的,穩定的或脈動的。

耳鳴:在耳朵裡響起,該怎麼做

在暴露於極大的噪音之後,幾乎每個人都有短暫的耳鳴。例如,參加一場大聲的音樂會可以引發短暫的耳鳴。一些藥物會導致藥物停葯後耳鳴消失。當它持續超過六個月時,它被稱為慢性耳鳴。這在55歲以上的人群中尤為常見,並且與聽力損失密切相關。許多人擔心耳鳴是他們聾或有另一個嚴重的醫療問題的跡象,但它很少。

耳鳴:在耳朵裡響起,該怎麼做

大多數耳鳴都是主觀的,這意味著只有你能聽到噪音。但有時它是客觀的,這意味著其他人也可以聽到它。例如,如果你有心臟雜音,你可能會聽到每次心跳的嘶嘶聲;您的臨床醫生也可以通過聽診器聽到聲音。有些人聽到他們的心跳在耳朵裡,種現象稱為脈動性耳鳴。它更可能發生在老年人身上,因為血管在動脈壁上隨著年齡的增長而變得更加紊亂。當您躺在床上並且外部聲音較少以掩蓋耳鳴時,脈搏性耳鳴在夜間可能會更明顯。

耳鳴:在耳朵裡響起,該怎麼做

慢性耳鳴的過程是不可預測的。有時癥狀保持不變,有時癥狀會惡化。在大約10%的病例中,病情會干擾日常生活,如果您患有耳鳴,您的一般健康狀況會影響耳鳴的嚴重程度和影響,所以這也是評估您的飲食,身體活動,睡眠和壓力水準的好時機並採取措施改善它們。您也可以通過藥物治療或心理治療來減輕抑鬱,焦慮,失眠和疼痛,從而減少耳鳴的影響。

如果您經常在工作或家中暴露於嘈雜的聲音,通過使用耳塞或耳罩式或定製設備等保護器來降低聽力損失(或進一步聽力損失)的風險非常重要。

耳鳴:耳朵裡響起,該怎麼辦

在通常情況下,治療耳聾耳鳴,採用中醫比較明顯一些。耳聾耳鳴的中醫方式,是最常用的一種方法。一方面,是因為中醫能夠有效地控制病情發展;另一方面,中醫在費用方面,是屬於經濟型的,並不需要像西醫的手術治療一樣,在剛開始的時候,就要支付一大筆手術費。中醫治療有它的好處,自然也就有它的短處。一方面,在短時間之內,是根本不可能治好的,只有堅持用藥治療,才可能將耳聾耳鳴病情治癒。

憂愁、顧慮和悲觀,可以使人得病;積極、愉快和堅強的意志和樂觀的情緒,可以戰勝疾病,更可以使人強壯和長壽。

——(醫方祛鳴法)送給所有在堅持道路上的病友

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