蓮子心泡水有那麼多功效，有哪些副作用你知道嗎？

蓮子心，是蓮子中間的綠色胚芽，分布於我國南北各省。蓮子心含有蛋白質、維生素、礦物質、蓮心鹼、異蓮心鹼、荷葉鹼等。有養心健腦、降血壓、清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴的功效。

蓮子心，就是蓮子的乾燥的胚根，蓮子心味苦寒，具有清心安神，交通心腎，澀精止血的功能。主要用於熱入心包，心腎不交，失眠，遺精，血熱吐血。蓮子心泡茶應該對症的應用於心火亢盛或者心腎不交，血熱的情況。對於上述癥狀者使用可以起到很好的寧心安神，澀精止遺的作用。現代研究表明，蓮子心具有降血壓，抗心率失常，抗氧化和清除自由基，抗心肌缺血的功能。蓮子心的現代應用非常廣泛。

蓮子芯能抑製血小板凝集，減少血栓形成，蓮子心所含的生物鹼有強心作用。並能抗氧化和清除自由基。而且擅長清心瀉火，除煩消暑，尤其適合心腦血管病患者於夏季食用。 蓮子芯性味苦寒不適合長期服用，尤其體質偏寒的的人會產生不好的影響，長期腹瀉的的也不適合飲用。

因本品苦寒，凡素體陽虛、年老虛寒者均不宜。《日華子本草》謂蓮子心「止霍亂」。據化學分析，本品含蓮心鹼、甲基蓮心鹼等生物鹼。據藥理研究，本品所含生物鹼有降壓作用，其降壓機制主要是釋放組織胺使外周血管擴張所致，其次與神經因素有關。所含甲基蓮心鹼有較強的抗鈣和抗心律失常作用。

一種副作用是腎不好的忌服，最後死於腎衰竭。一種是對心臟隱患忌服，死於心梗或腦梗。為什麼說中醫沒有副作用，吃什麼吃多了都會有害，這是對的，我們是中醫，也是中庸之道，講究平衡的。