我們吃過南瓜，卻很少吃過南瓜苗，它不僅好吃而且還有很多的功效

我們吃過南瓜，卻很少吃過南瓜苗，它不僅好吃而且還有很多的功效。說起美食大家有很多人會想到一些，豪華飯店裡面的山珍海味。其實並不是這樣的。我們一百塊錢買的，和我們一百塊錢買的。只要對我們來說是自己喜歡的食物。都可以稱之為美食。而且現在每個人對美食的定義也都不一樣。有的人以為，只要是賣的貴的，就是，最好的。可有的人則以為，主要是，符合自己口味的。就是最好的食物，美食不分貴賤。只要適合大家。符合大家口味的。就都可以稱之為美味的食物。當然，美味的食物有很多種。今天就給大家介紹一種這種食物。吃起來不僅美味，還非常的有營養。

這個菜就是南瓜苗。說起來南瓜苗我想很多人都不知道。因為它就是我們平時吃的南瓜上面長的一種。所以說很多人都會知道南瓜，卻不知道南瓜苗。在我們的眼裡種南瓜就是吃這個南瓜的果實的，感覺其他的也是沒有什麼用的。但其實有很多人都不知道！其實這個南瓜苗也可以做出，一道美食。這個南瓜苗不僅非常的好吃，而且還有，很多的功效。對人的身體也是有很大的幫助的。隻不過在我們日常中，我們經常吃的都是南瓜的果實。卻很少有人吃這個南瓜苗。

在我很小的時候，媽媽就會在，家裡面種上很多的蔬菜。然後到了成熟的時候，我們就可以吃了，而且自己在家裡面種的蔬菜，沒有打農藥，吃起來也都是非常的放心。當然，每年媽媽都會在家裡面住上一些南瓜。到了南瓜成熟的時候。一個個又大又甜的南瓜，就長出來了。雖然南瓜看著特別的好看。但是我卻不喜歡吃。我也說不了他有一種什麼樣的味道。反正就是不喜歡這個南瓜。只是後來大了。去外面吃飯的時候，就會吃到一種南瓜粥，感覺這樣的做法吃起來還是挺好吃的。於是慢慢的就喜歡上了吃南瓜。

每年南瓜藤長出來的時候。媽媽就會掐一些南瓜苗。然後到了做飯的時候，給我們做成蒜蓉南瓜苗。我感覺這個吃法還是非常的好吃的。可是小的時候，因為不喜歡吃南瓜，所以這個南瓜苗也是不喜歡吃的。慢慢就會對我說。這個南瓜苗，裡面還有很豐富的營養物質。而且還有很多我們想不到的，功效和作用呢。還說這個南瓜苗，富含了很多的維生素c，及，人體所必需的一些，氨基酸和維生素。還能緩解便秘。治療很多癥狀。真的是一種非常好的蔬菜。所以平時沒事的時候多吃一些這個，南瓜苗，對人的身體還是有很大的好處的。只是有很多的人都不知道！現在說了之後大家是不是都已經知道了，而且除了南瓜苗，南瓜花也是可以吃的，你們都吃過南瓜苗嗎？對它有著怎麼樣的看法呢？歡迎大家多多點評和關注，謝謝大家！