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防止血液堵塞,這四種食物可以幫助你清理血管垃圾!趕緊來看看吧

玉米非常有營養。它可以降低血清膽固醇和預防動脈硬化。同時,玉米還具有降血脂利尿作用。

綠豆含有多種生物活性物質,具有降血脂、降血壓、降膽固醇的作用。

生薑能擴張血管,加速血液循環,降低心臟病和中風的風險。

燕麥是一種低糖、高營養、高能量的食品。它具有降血壓、降膽固醇、防治心臟病的醫學價值和保健作用。


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