文字丨朱曉輝、楊鈐印
視頻丨李健龍、吳佳飛
部隊流傳著這樣一句話
四百米到底有多可怕？
下面，就跟隨前線哥的視角
一起走進四百米障礙現場
看著是不是感覺很酷
但過程中的苦累只有自己知道
人生亦是如此
一路上免不了苦難折磨
但只要掌握了正確的方法
咬緊牙關堅持了
最後等待你的肯定是一片掌聲
厚積薄發---無障礙100米
開始的100米
沒有任何障礙
看似風平浪靜
實則暗潮湧動
如果一開始就衝刺
剩下的障礙你就會體力不支
所以，年輕人切記
積累才是王道
穩中求勝---三步樁
通過三步樁按說沒什麽難度
但仍需小心翼翼
就是平常看起來容易的事情
才會讓人掉以輕心
直面深淵---跨越壕溝
2米的深坑
看似是不可逾越的天塹
不斷磨滅著挑戰者的信心
但
“真正的猛士
敢於直面慘淡的人生
敢於正視淋漓的鮮血”
把握細節---翻越矮牆
絆倒自己的永遠是不經意間的小細節
就跟翻越矮牆一樣
看似簡單
一不小心就可能頭破血流
所以
人生道路上莫要輕視阻礙
“後悔藥”的味道一直都不好嘗
放平心態---高板跳台
高板到跳台雖然只有一步之差
但往往是這一步
決定了之後的所有
要是不幸踩空
就只能被淘汰
成長道路上同樣會遇到許多的“一步”
或“一步登天”
或“一步深淵”
拋開雜念---過獨木橋
20公分寬的木板
考驗的是大家對平衡力的掌握
一個不小心就容易失去重心
從獨木橋上摔下來
人生路上的獨木橋也是多不勝數
這時只能目視前方、堅定初心
別讓花花世界的誘惑左右自己
張開雙手大膽向前
才能快速通過
勇於挑戰---翻越高牆
成長路上總會遇到難以解決的難題
你越是逃避
問題就越是會找上你
只有敢於挑戰，才有贏的希望
就像面對眼前的這面高牆
即使心有畏懼
還是不能停下衝刺的步伐
磨礪血性---匍匐鑽低網
人生中總會有“抬不起頭”的時候
這個過程可能會很苦、很累
但只要堅持住了
你會發現光芒往往隱藏在黑暗之中
第一趟障礙的終點
人皮與地皮的對抗
一鼓作氣
就算手破了，又能流多少血？
跨越低網、繞行獨木橋、過水準梯
鑽矮牆洞、2米深坑、五步梅花樁
雖然通過的方式不同
講述的人生道理卻是如出一轍
人們往往在苦難最重的時候才能成長
這是一道成長軌跡
也是人生的財富
成功近在咫尺
最後一層“窗戶紙”需要你親自去捅破
窗的那邊肯定別有洞天
這個“400米人生路”我走過了
你呢？
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微 信 號 | 人民前線（ID:njjqrmqxb）
監 製 | 戴 強
編 審 | 張丙才李慶金
責 編 | 王軍華陳前線
編 輯 | 吳榮鑫朱樺
刊 期 | 3116期
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